做任何工作都應(yīng)改有個計劃，以明確目的，避免盲目性，使工作循序漸進(jìn)，有條不紊。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

幼兒園戶外活動計劃中班篇一

一、活動目標(biāo)

1.能積極參與體育鍛煉、能側(cè)身、鉆、雙腳跳、投擲等動作。

2.活動中能主動地或者在教師的鈴鼓下交換游戲。

3.在活動能勇敢、不畏懼困難。

二、時間：

8：10—8：40

三、活動項(xiàng)目：

1.小紅軍長征走

2.調(diào)調(diào)樂

3.踩高蹺

4.高爾夫球

5.看誰扔的遠(yuǎn)

6.一擊即中

7.跳房子

8.跳圈

早操

一、活動目標(biāo)：

1.能提高幼兒基本動作的協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性、靈活性

2.鍛煉和加強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)，進(jìn)一步提高幼兒做操的興趣，讓每個孩子都參與活動中來，展現(xiàn)集體風(fēng)采；

3.增強(qiáng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的意識

4.培養(yǎng)幼兒節(jié)韻感，發(fā)展創(chuàng)造力

二、活動時間：

8：45—9：00

三、活動項(xiàng)目

1.《我真的很不錯》

2.《第二套廣播體操》

3.《長江七號愛地球》

民間游戲

一、活動目標(biāo)

1.激發(fā)幼兒對民間游戲的興趣和愿望，通過研究進(jìn)一步提高幼兒的合作交往能力，在游戲中能大膽的'表演。在游戲中培養(yǎng)幼兒的堅持性和責(zé)任性；

2.參與意識、幼兒的自主性和獨(dú)立性及游戲的創(chuàng)新意識，創(chuàng)造力；

3.在困難中培養(yǎng)幼兒勇敢、頑強(qiáng)的精神，及敢于克服困難的良好品質(zhì)

4.在游戲中提高交往意識及幼兒的評價能力。

二、活動時間

9：45—10：15

三、活動項(xiàng)目

1.地雷爆炸

2.種蘿卜

3.飛火箭

4.石頭剪刀布

5.跳繩

6.跳格子

7.城門城門幾張高

8.丟手絹

餐后散步

一、活動時間：

11：30—12：00

戶外體育活動

一、活動目標(biāo)

中班幼兒是中樞神經(jīng)和末梢神經(jīng)機(jī)能發(fā)展的重要時期，應(yīng)以發(fā)展他們的運(yùn)動技能為主要目標(biāo)。

如：運(yùn)用各種信號練習(xí)走、跑動作的速度和能力。

練習(xí)單腳跳，學(xué)會玩皮球的基本技能，學(xué)會拍球、拋接球、傳球、踢球、運(yùn)球，學(xué)會墊子上爬、滾、翻動作。根據(jù)中大班幼兒的年齡特點(diǎn)，在戶外活動的設(shè)計中，既要以游戲?yàn)橹?，還要注重運(yùn)動技能的培養(yǎng)。保護(hù)幼兒的生命安全是放在戶外活動中的前提。

1、發(fā)展幼兒的基本動作，提高幼兒參加體育鍛煉的興趣。

2、初步形成幼兒的交往意識、合作意識；萌發(fā)產(chǎn)生認(rèn)同感、親切感、有關(guān)心、幫助他人的愿望，進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒的記錄能力。

3、在積極參與、交流活動過程中，逐步體現(xiàn)自我，體驗(yàn)分享成功的快樂。

二、活動時間：

14：30—15：00

三、活動項(xiàng)目

1.投沙包或跳繩

2.老鷹捉小雞

3.投球

4.投沙包

5.跳繩

6.玩布袋

7.拍球

8.夾物跳

幼兒園戶外活動計劃中班篇二

一、我班幼兒戶外體育活動情況分析：

我覺得對于小班的孩子來講，玩是最重要的。當(dāng)然，我說的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話說："在玩中學(xué)、在學(xué)中玩"其實(shí)，孩子們在玩的過程中就是在學(xué)的過程，在鍛煉的過程。本學(xué)期我班將進(jìn)一步根據(jù)孩子的實(shí)際情況，開展各類體育活動，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動，讓孩子通過這些活動激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、身體協(xié)調(diào)、速度、平衡等素質(zhì)的進(jìn)一步發(fā)展，促進(jìn)幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運(yùn)動能力的提高。具體活動如下：

二、戶外體育活動目標(biāo)

1、培養(yǎng)幼兒對身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅持每天進(jìn)行體育活動，促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。

3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器械進(jìn)行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶外鍛煉的方法，促進(jìn)幼兒知覺、情感和能力的發(fā)展。

4、利用晨間活動和游戲時間開展豐富多彩的體育游戲活動，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、克服困能的良好品質(zhì)。

三、具體活動安排

1、開展豐富多彩的體育活動——拍球

1)分解動作，分布練習(xí)，循序漸進(jìn)。

1、拍球——特別是對于小班的幼兒來講，示范是最好的教學(xué)方式。因此我們要先給幼兒做示范，為幼兒實(shí)際模仿提供視覺、聽覺、動覺的各種感官信息。教師的示范要正確、優(yōu)美、輕松，以完整示范為主，對于初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡單的示范雙手拍，之后在循序漸進(jìn)。結(jié)合講解，恰當(dāng)?shù)那榫w感染，激發(fā)幼兒嘗試拍球練習(xí)的興趣。

2)徒手聽節(jié)奏跳

我們可以先講清拍球時的身體協(xié)調(diào)要領(lǐng)：幼兒在整個拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳躍的程度和空間，縮短緩沖的時間。然后一邊拍，一邊有節(jié)奏的數(shù)著數(shù)量"一、二、三、四……"更好的增加拍球興趣。

3)單手拍球

在一定基礎(chǔ)上，增加對幼兒身體協(xié)調(diào)的難易程度。首先，教師動作要領(lǐng)示范，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背，在拍的過程中，注意身體和球的協(xié)調(diào)度，眼神緊跟球身。教師講解結(jié)束，幼兒練習(xí)。

4)個別指導(dǎo)，規(guī)范動作

對于能力較弱，協(xié)調(diào)性不好的幼兒，盡量降低拍球的難度要求，不至于讓他們對自己失去信心。對于那些能力比較強(qiáng)的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發(fā)他們挑戰(zhàn)自己的欲望。

6)同齡伙伴，互相帶動，共同創(chuàng)新

小班的孩子雖然年齡小，大部分的孩子在身體協(xié)調(diào)方面還需加強(qiáng)，但也有小部分的幼兒能力還是不容小覷的。所以，在活動中，老師可以請已經(jīng)會拍球的幾個幼兒當(dāng)"小師傅"幫助不會的孩子們練習(xí)拍球。引導(dǎo)幼兒間相互學(xué)會掌握拍球的方法和技能，幫助幼兒在活動中學(xué)會互相合作，使拍球水平得到進(jìn)一步的提高。不僅如此，我們還根據(jù)幼兒已會的拍球動作，進(jìn)行花樣拍球，如：跳著拍、轉(zhuǎn)圈拍、拋球、滾球、繞身體轉(zhuǎn)球……這樣，可以更好的增進(jìn)同伴之間的交流和合作，體驗(yàn)到了合作的快樂。

2、充分發(fā)揮幼兒的自主性——呼啦圈

以往開展的戶外活動常常以教師為中心，由教師制作、提供活動材料;設(shè)置、安排活動場地;示范、指導(dǎo)某一基本動作并評價總結(jié)活動情況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在本學(xué)期的活動中，我們將在每次準(zhǔn)備活動材料時，會主動請孩子們和我們一起準(zhǔn)備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學(xué)會珍惜體育器材。

其次，在活動過程中發(fā)揮幼兒創(chuàng)造性，鼓勵幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車跑，可以立著當(dāng)圈滾，許多小朋友共同合作套圈玩，鉆山洞，利用身體的各部位轉(zhuǎn)著玩……。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提醒者，作為教師自身的積極參與更直接影響幼兒活動的興趣和質(zhì)量。

3、讓幼兒帶著愉快情緒參加體育活動——吊球

在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學(xué)習(xí)、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗(yàn)，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。

在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計和安排難度不一的活動，提供不同指導(dǎo)和幫助，使能力強(qiáng)的孩子得到進(jìn)一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展。在活動中，我們應(yīng)做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應(yīng)在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在"吊球"的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創(chuàng)新用各種方式進(jìn)行跳躍，如：雙腳彈跳、兩個小朋友互相合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助輔助材料拍打吊球……使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗(yàn)。

4、廢物利用，合理布局，一物多玩

幼兒的發(fā)展，依賴于對材料的操作。園所有多種戶外活動器械，如：不同規(guī)格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶外活動器械，并在室內(nèi)外展示，并發(fā)動幼兒家長同孩子一起制作。

我們共同制作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成很多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶外游戲時間帶領(lǐng)幼兒參與其中，讓幼兒在學(xué)中玩，在玩中學(xué)。使每個孩子都能在一定程度上得到提高。

5、確保幼兒的活動時間，開展內(nèi)容豐富的活動

其次，在一日活動中我們充分利用晨間、午餐后、下午戶外活動時間，為幼兒提供多種多樣的游戲材料，組織幼兒開展戶外活動。在晨間活動中我們除了為幼兒準(zhǔn)備自制的體育玩具外還開放大型戶外玩具如：滑梯、蕩秋千、走平衡木、走方格…，他們自由選擇玩具，自由結(jié)伴，按自己的喜愛和意愿進(jìn)行游戲;午餐后，我們給孩子們準(zhǔn)備比較安靜的游戲，如餐后散步、走迷宮、走小路等;在下午的游戲活動我們會為孩子們準(zhǔn)備有趣、好玩的體育活動如：老鷹捉小雞、丟手絹、老狼、老狼幾點(diǎn)了、我是小小木頭人……，讓孩子們在游戲中得到相應(yīng)的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。

總之，體育活動的開展不僅能促進(jìn)幼兒的生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而起對幼兒的發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響，所以，我們要認(rèn)識到體育鍛煉的重要性，認(rèn)真地，有計劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，提高體育活動質(zhì)量，使每個幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。

幼兒園戶外活動計劃中班篇三

一、班況分析： 本學(xué)期托班寶寶新入園，戶外活動以運(yùn)動量小、活動場地適中為主。托班寶寶年齡小，如果沒有老師的帶領(lǐng)與引導(dǎo)，往往表現(xiàn)出左右觀望，不知從何玩起，活動的積極性不高的現(xiàn)象。作為老師要組織豐富多彩的戶外游戲活動，帶領(lǐng)我們的孩子有序、開心的運(yùn)動身體。

二、指導(dǎo)思想：

掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律，重視幼兒動作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握，指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標(biāo)、有計劃地分步訓(xùn)練。

三、教育總目標(biāo)：

1、愿意在老師的引領(lǐng)下參與感知的活動，熟悉周圍的環(huán)境。

2、愿意參與集體的走，跑，爬等活動，能獨(dú)立進(jìn)行簡單的運(yùn)動器械活動。

3、能獨(dú)立完成簡單的小肌肉活動內(nèi)容。

4、在平穩(wěn)的走，跑的基礎(chǔ)上，愿意學(xué)習(xí)低跳，快爬，鉆跨，投等的活動。

四、具體游戲內(nèi)容與安排

托班幼兒的活動場地以一樓塑膠場地和小區(qū)花園為主，因此我們設(shè)計的活動內(nèi)容都以適合場地布局的為主，會適當(dāng)減少滑滑梯、搖搖椅等大型器械的玩具，增加游戲類戶外活動，并增加散步的內(nèi)容。

幼兒園戶外活動計劃中班篇四

幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期，這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。

首先：在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為，從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲，訓(xùn)練行為，培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。

其次：在幼兒健康教育的過程中，要發(fā)揮健康教育的各種功能。

1.結(jié)合日常生活進(jìn)行。日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進(jìn)行健康教育。例如：怎樣上廁所，就可以隨機(jī)進(jìn)行；又例如：自我保護(hù)意識和方法可通過戶外游戲時進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、運(yùn)動器材等進(jìn)行??

2.與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行。使其變得生動活潑，符合幼兒心理特點(diǎn)。例如：將健康知識用兒歌形式傳授等??

最后：在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中，要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進(jìn)行教育，改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣，來影響個體行為的形成，“大家都這樣，我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的健康教育。

在制定本計劃的最后，還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合，才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。

附具體的健康教育內(nèi)容如下：

一、開展體育活動

本學(xué)期我們組織幼兒學(xué)習(xí)了托班晨間韻律操、每天都安排戶外健康鍛煉時間，晴朗的日子都會利用午餐后的一段時間，帶孩子們在幼兒園內(nèi)散步，感受四季變化，以此喚起幼兒對大自然的熱愛并激發(fā)幼兒對戶外鍛煉的興趣。同時，我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中，促進(jìn)托班幼兒運(yùn)動能力的發(fā)展與提高，相繼開展了以下一些健康活動：《小兔搬家》、《我送媽媽一個吻》、《找雞媽媽》、《小空軍 》、《伙伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲》、《把球滾過門》、《小風(fēng)車》、《口哨舞》、《球門叮當(dāng)響》等。在這些活動中較好的鍛煉了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鉆過障礙物及彈跳的基本技能。

二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動量

在活動中檢查幼兒的著裝是否適合參加體育鍛煉，在準(zhǔn)備活動之后是否先脫去一

件外套再開始高強(qiáng)度的活動。關(guān)注幼兒出汗情況，及時調(diào)整活動量。除此以外，還應(yīng)根據(jù)季節(jié)氣候來安排運(yùn)動量，三、四月份，天氣比較冷，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要大一些，在五月份和六月份，天氣比較炎熱，安排的活動量適當(dāng)小一些。每天保證二小時的戶外活動時間，其中一小時為體育活動，讓幼兒在陽光下，盡情地運(yùn)動，提高身體機(jī)能。

三、在活動中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

在活動中要求幼兒遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險的動作，經(jīng)過一個學(xué)期的這些習(xí)慣已基本養(yǎng)成，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動中事故的發(fā)生。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個教師付出更多的關(guān)注，健康活動不但能使幼兒從體驗(yàn)到成功的快樂，而且能讓幼兒在感受快樂的同時發(fā)展幼兒的身體機(jī)能。讓我們在熱愛幼兒生命的同時，更多地關(guān)注起幼兒的健康吧！

四、良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣

1.生活自理能力的培養(yǎng)。會愉快進(jìn)餐，不挑食，初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣；會主動喝水，懂得不吃零食的道理；能按時睡覺、起床、進(jìn)餐等；不害怕健康檢查和預(yù)防接種，生病時愿意接受治療。

2. 生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會盥洗方法；會使用自己的毛巾、杯子；能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義；認(rèn)識身體器官的名稱及作用，初步了解保護(hù)方法；養(yǎng)成良好的生活作息時間。

五、自我保護(hù)

了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全；幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識；知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)；知道不輕信陌生人的道理。

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