為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

五一趣味運(yùn)動會方案篇一

娛樂身心、激揚(yáng)青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二。

活動時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場

主辦單位：教育系學(xué)生會

贊助單位：xx

活動參與對象：教育系全體師生

活動主題：教育系趣味運(yùn)動會

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。

比賽場地：學(xué)校操場

比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。

2.比賽分組及比賽首場站位選取由各班班長抽簽決定。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽場地：學(xué)校操場，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）

比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。

比賽場地：學(xué)校操場。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽。

1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。

2.裁判務(wù)必做到公平、公正、公開。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。

5.持場地衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場衛(wèi)生。

6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。

7.望各班認(rèn)真組織本班隊(duì)員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。

8.遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。

五一趣味運(yùn)動會方案篇二

20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個(gè)半天）。

旅游局辦公區(qū)域

1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。

2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報(bào)。

3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。

（一）個(gè)人項(xiàng)目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個(gè)人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。（道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè)）

3、夾乒乓球

比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

（二）部門集體項(xiàng)目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把）

2、踩氣球

每個(gè)部門選派三名人員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)（相距4米），站在起點(diǎn)的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處，終點(diǎn)人員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個(gè)部門選派兩名人員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個(gè)部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個(gè)）

（三）部門協(xié)作項(xiàng)目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)人員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名人員接過三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍）

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個(gè)）

每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。

勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。

獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。

五一趣味運(yùn)動會方案篇三

為豐富同學(xué)們的課余生活，加強(qiáng)同學(xué)們的體育素質(zhì)，學(xué)生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運(yùn)動會”，運(yùn)動會包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目，希望同學(xué)們和各班級踴躍報(bào)名參加。

（一）項(xiàng)目內(nèi)容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

（二）參賽對象——全校同學(xué)（自愿報(bào)名）

（三）具體時(shí)間安排

報(bào)名時(shí)間——即日起至20xx年11月30日下午放學(xué)前。

初賽時(shí)間——20xx年12月3日下午5：10分開始

決賽時(shí)間——20xx年12月4日下午5：10分開始

（四）比賽地點(diǎn)——校操場跑道（一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子）

（五）報(bào)名方式——參賽同學(xué)先在本班體育委員處報(bào)名，各班體育委員于11月30日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至高二（5）班陳偉豪同學(xué)處

（六）比賽規(guī)則

1）一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘，按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。

2）按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué)，如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名，則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績。

3）按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎(jiǎng)，如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加，則按各位選手的最后成績設(shè)前十名獎(jiǎng)項(xiàng)。

4）如在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。

（一）項(xiàng)目內(nèi)容：“十人十一足”

（二）參賽對象——高中年級

（三）具體時(shí)間安排

報(bào)名時(shí)間——20xx年11月30日下午放學(xué)前

抽簽時(shí)間——20xx年12月3日上午9：00（課間操時(shí)間）

比賽時(shí)間——20xx年14日下午4：15分開始

（四）比賽地點(diǎn)——校足球場（從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約20—25米左右）

（五）報(bào)名方式——高二（4）班馬澤鵬同學(xué)

（六）比賽規(guī)則

1）以班為單位組隊(duì)，自愿報(bào)名參加，每隊(duì)成員十人，要求至少要有4名女隊(duì)員，班主任可作為隊(duì)員參加；

2）按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎(jiǎng)；

3）兩支隊(duì)伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽，按每支隊(duì)伍最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn)，最早到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝；

4）比賽途中隊(duì)員之間出現(xiàn)腳脫離的，則取消該隊(duì)成績，如在排名中出現(xiàn)時(shí)間相同的隊(duì)伍，則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù)；

5）本次活動所有解釋權(quán)歸學(xué)生會所有。

（一）項(xiàng)目內(nèi)容：“集體跳繩”

（二）參賽對象——初中年級

（三）具體時(shí)間安排

報(bào)名時(shí)間——20xx年11月30日下午放學(xué)前

初賽時(shí)間——20xx年12月10日下午5：10分開始

決賽時(shí)間——20xx年12月11日下午5：10分開始

（四）比賽地點(diǎn)——校運(yùn)動場跑道

（五）報(bào)名方式——高二（4）班馬澤鵬同學(xué)

（六）比賽規(guī)則

1）以班為單位，每班選派12名隊(duì)員參賽；

2）比賽時(shí)間為3分鐘。10人跳繩，2人甩繩，跳繩的10名隊(duì)員要求男、女同學(xué)各半，班主任可作為跳繩隊(duì)員參賽；

3）選前6名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽，初賽成績和決賽成績相加，就是每支隊(duì)伍的最后成績，設(shè)前三名獎(jiǎng)項(xiàng)；

4）如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。

五一趣味運(yùn)動會方案篇四

為了豐富滿天星教室學(xué)生的.課余生活，增強(qiáng)集體凝聚力，增進(jìn)家庭和諧，促進(jìn)家校溝通，特舉辦“滿天星親子趣味運(yùn)動會”，讓學(xué)生在運(yùn)動中找到快樂，在快樂中培養(yǎng)默契，在默契中體會團(tuán)隊(duì)精神。

20xx年4月18日下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)半（如遇天氣原因需更改，會另行通知）

健康第一 快樂成長

豐富校園文化，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，增進(jìn)親子之情，共鑄和諧教室。

學(xué)生路小學(xué)體育操場

本班師生及家長（每名學(xué)生至少帶一名家長）

裁判長兼主持人: 趙雪泉爸爸 (（哨子、秒表）

裁判、現(xiàn)場組織:家委會成員

記分員：張程渲爸爸（積分表）

背景墻：郝楷爸爸

照相：學(xué)生家長（牛鵬翔爸爸、溫鏑琛爸爸）

攝像：牛全岱爸爸

音樂準(zhǔn)備（國歌、運(yùn)動員進(jìn)行曲、游戲背景曲）：王梓豪媽媽

獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品、其他道具（絲帶、氣球等）：呂佳音媽媽、鄧鵬宇媽媽

音箱、話筒：欣誠媽媽

道具準(zhǔn)備：家委會全體成員

學(xué)生分組、聯(lián)系場地、大繩、國旗：張老師

1.升國旗，奏國歌。

2.班主任張老師致辭

3.趣味運(yùn)動會開始。

4．主持人宣布比賽結(jié)果。

5.頒獎(jiǎng)。

1.全班同學(xué)分四組，一組16名同學(xué)。

2.4個(gè)小組分別佩戴紅、黃、藍(lán)、綠絲帶，紅絲帶為a組，黃絲帶b組，藍(lán)絲帶c組，綠絲帶d組。

3.每組選出一名家長擔(dān)任隊(duì)長，選出一名學(xué)生擔(dān)任副隊(duì)長。

4.每項(xiàng)比賽第一名積5分，第二名積3分，第三名2分，第四名1分。最后根據(jù)總分評出名次，進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

（一）親子賽

1、背靠背夾球走接力賽。

道具：氣球若干。

比賽賽距：20米距離（視場地情況而定）。

負(fù)責(zé)人：牛宇星、趙麗敏

比賽規(guī)則： 四組同時(shí)比賽。

（1）每組兩端各站16人。

（2）比賽開始后兩人（學(xué)生和自己的家長）背夾一氣球，步調(diào)一致向前走，手和手臂不能碰到球。

（3）氣球如果掉在地上，必須返回掉球處重新出發(fā)。

（4）到終點(diǎn)后學(xué)生坐爆氣球后繼續(xù)接力，最先完成組為優(yōu)勝組。

2、踩石過河。

道具：地墊（60*60厘米）

負(fù)責(zé)人：郝祖曦、李華

比賽規(guī)則：四組同時(shí)比賽

孩子、家長同時(shí)踩在一塊地墊上，然后倆人交替向前鋪地墊通過“河流”，始終保持同在一塊墊子上，到終點(diǎn)后換另一組家庭，最先完成的組為優(yōu)勝者。

3、跳大繩。

道具：大繩兩條

負(fù)責(zé)人：張琛、付煜

比賽規(guī)則：每次兩組同時(shí)比賽。

每組一輪上四人（家長兩名、學(xué)生兩名）。每輪只能跳兩次，記兩次總數(shù)，最后每組按照四輪總成績排出名次。

（二）個(gè)人賽

1.家長五項(xiàng)全能比賽。

道具：呼啦圈2個(gè)、毽子2個(gè)、跳繩2個(gè)、足球2個(gè)、籃球2個(gè)

負(fù)責(zé)人：牛宇星、趙麗敏。

比賽規(guī)則：兩組同時(shí)比賽。

（1）每組出5名家長，每名家長參加一項(xiàng)比賽，項(xiàng)目有呼啦圈(一次原地10圈)、踢毽子（原地10個(gè)）、跳繩（一次原地10個(gè)）、足球（進(jìn)10個(gè)）、投籃（進(jìn)10個(gè)）。每名家長要按規(guī)定項(xiàng)目順序進(jìn)行比賽。游戲用時(shí)短者為勝。

2.蘿卜蹲學(xué)生賽。

道具：4種顏色的蘿卜貼各16個(gè)。

負(fù)責(zé)人：郝祖曦、李華。

比賽規(guī)則：

（1）全班分4組，每組16名學(xué)生，各組分別開展活動，共開展三輪比賽。

（2）4種數(shù)量基本相同但顏色不同的蘿卜貼（紅、黃、藍(lán)、白），隨機(jī)發(fā)給每個(gè)參賽者，貼于衣服上。

（3）參賽者進(jìn)入比賽場地后，由主持人喊口令，同學(xué)們聽主持人叫到自己蘿卜的顏色，就立即蹲下。沒有蹲的、蹲錯(cuò)顏色的，或者反應(yīng)遲鈍的都淘汰出局。

（4）每組比賽1分鐘后統(tǒng)計(jì)在場人數(shù)。綜合各組三輪的成績，評比一、二、三、四名。

3.單人頂碗+夾乒乓球（備選項(xiàng)目，依時(shí)間取舍）

道具：書四本，乒乓球四個(gè)，筷子四雙。

負(fù)責(zé)人：張琛、付煜

比賽規(guī)則：四組同時(shí)比賽。

（1）每組同學(xué)平均分為兩隊(duì)，面對面站立，中間間隔15米。

（2）第一名同學(xué)頭上頂一本書，單手用筷子夾住乒乓球，聽到發(fā)令開始向?qū)γ骊?duì)友走去，中間不能用手扶書，走到終點(diǎn)交給對面隊(duì)友，依次進(jìn)行。

（3）途中出現(xiàn)掉書的，返回掉落處自行撿起，手松開書后繼續(xù)行進(jìn)。途中不能用手扶書，否則返回手扶書處重新開始。

（4）按每組最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn)，計(jì)算組成績。

趣味運(yùn)動會大結(jié)局：親子拔河賽。

道具：麻繩一個(gè)。

負(fù)責(zé)人：家委會全體成員。

比賽規(guī)則：抽簽兩兩分組，兩兩一組進(jìn)行拔河，先決出決賽選手，最后決出名次。

親愛的家長朋友，你是不是會因工作壓力而郁悶，你是不是會因?yàn)楹⒆拥男￡褡?、小任性而煩躁，你是不是感覺與孩子越來越難以溝通？來吧，周六下午，放下一切煩惱，加入我們的親子運(yùn)動會，抓住和孩子并肩作戰(zhàn)的機(jī)會，釋放壓力，找尋兒時(shí)的快樂！

我們做好一切準(zhǔn)備，等待您的到來！

五一趣味運(yùn)動會方案篇五

一、 目的

趣味運(yùn)動會把大家從日常繁重的工作中解脫出來，讓大家徹底拋棄工作中的壓力，讓大家的快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚.是“趣味運(yùn)動會”讓業(yè)主們擁有了團(tuán)結(jié),毅力與信心，并心懷它們迎接翹首以盼的勝利。

20xx雪花啤酒社區(qū)主題趣味運(yùn)動會兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。在這些運(yùn)動項(xiàng)目中，既有考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作精神的集體項(xiàng)目，也有充分展示個(gè)人風(fēng)采的個(gè)人項(xiàng)目，既有需要較高技巧的項(xiàng)目，也有非常消耗體力的劇烈運(yùn)動。往往精彩場面隨處可見，各個(gè)項(xiàng)目或熱鬧火爆，或扣人心弦，或趣味盎然，參加隊(duì)員們一起在無拘無束的笑聲里忘卻了工作的疲勞，完全沉浸在趣味運(yùn)動的快樂性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作性之中。

相對而言，“趣味運(yùn)動會”對大家是陌生的。且學(xué)生時(shí)代的“運(yùn)動會”的概念也已經(jīng)在我們的記憶中漸行漸遠(yuǎn)。沒有運(yùn)動場的跑道，沒有令人振奮的發(fā)令槍響，有的只是湖光山色、秋色宜人，看到的沒有激烈的起跑撞線、但可以看到一種凝聚力、一種前所未有的力量，這就是趣味運(yùn)動會的魅力所在。

如果把一群人置于原始的狀態(tài)去比賽，讓現(xiàn)代社會繁復(fù)、方便的生活讓位于純樸、野性的生活，人與周圍的聯(lián)系就會更加緊密，人與人之間的團(tuán)結(jié)也會比以往更為重要。

二、 主題

xx社區(qū)戶外家庭趣味運(yùn)動會

三、 時(shí)間

7月22日-9月1日

四、 地點(diǎn)

所有已入住項(xiàng)目

五、 內(nèi)容/步驟

項(xiàng)目內(nèi)容：

項(xiàng)目一 無敵毛毛蟲

規(guī)則：參賽隊(duì)員需要共同騎著毛毛蟲走到終點(diǎn)

項(xiàng)目二 齊心協(xié)力

規(guī)則：參賽隊(duì)員為4人以上，雙腳踩在綁有繩索的木板上，大家數(shù)著拍子共同走向終點(diǎn)。

項(xiàng)目三 重心捧月

規(guī)則：參賽人員需3人以上，共同將圓圈中的圓球送往高處。

項(xiàng)目四 快樂池塘

規(guī)則：每隊(duì)兩人，每名隊(duì)員用兩只臺球桿夾起池塘里規(guī)定的物品放進(jìn)桶中，時(shí)限3分鐘，以桶中果實(shí)數(shù)量為準(zhǔn)，最多者獲勝。

項(xiàng)目六五 擊鼓顛球

所有隊(duì)員分散于鼓的周圍，拉住繩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，球在鼓面彈起的個(gè)數(shù)多少決定勝利歸屬有效個(gè)數(shù)為球超過鼓面30公分

項(xiàng)目六，活動結(jié)束后現(xiàn)場放映露天電影。

六、 對象/規(guī)模預(yù)期

全體已入住業(yè)主

七、 主辦/協(xié)作支持

主辦單位：長春xx物業(yè)服務(wù)有限公司、雪花啤酒

協(xié)作支持：xx拓展機(jī)構(gòu)

八、 費(fèi)用預(yù)算

六場活動費(fèi)用全部由雪花啤酒承擔(dān)

九、 應(yīng)急預(yù)案

1、活動現(xiàn)場社區(qū)文化專員需全程跟蹤，防止意外發(fā)生；另需配備不少于2名安全員維持秩序，保障活動正常進(jìn)行?；顒蝇F(xiàn)場第一緊急聯(lián)系人為項(xiàng)目社區(qū)文化專員，出現(xiàn)糾紛或意外事件時(shí)，社區(qū)文化專員應(yīng)妥善解決；如情況嚴(yán)重，社區(qū)文化專員應(yīng)及時(shí)聯(lián)系項(xiàng)目經(jīng)理共同解決并報(bào)品質(zhì)部。

2、活動提前準(zhǔn)備應(yīng)急醫(yī)藥箱，如業(yè)主出現(xiàn)擦傷，請立即處理。

五一趣味運(yùn)動會方案篇六

為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教職工趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動會方案公布如下：

團(tuán)體項(xiàng)目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河

(一)組織機(jī)構(gòu)

趣味運(yùn)動會組委會：

主任：

副主任：

委員：

總裁判長：

裁判：

(二)競賽規(guī)則

a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

b、比賽開始前，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

c、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。

選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行 規(guī)則：

1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動，到達(dá)終點(diǎn)線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。

2、比賽過程中，除在到達(dá)交界點(diǎn)交接外，不得用手扶球，但球掉下來可以再拿起，必須從掉球地點(diǎn)繼續(xù)比賽，兩人可以手挽手將球夾在兩人的背中，跑步方法不限;

3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績

6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。

參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。

每個(gè)運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。

1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;

2、每位運(yùn)動員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;

3、運(yùn)動員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。

4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。

5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。

6、參加活動有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。

7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。

1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元)，二等2名(各獎(jiǎng)400元)，三等2名(各獎(jiǎng)300元)。

2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾?xiàng)總和，總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為：3500元。

3、得分相同，看每個(gè)項(xiàng)目的小分。

4、每個(gè)參加運(yùn)動會的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。

五一趣味運(yùn)動會方案篇七

通過大力推進(jìn)陽光體育運(yùn)動，積極貫徹“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代理念，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，豐富學(xué)生課余生活，營造文明、和諧的校園文化，培養(yǎng)具有強(qiáng)健體魄、合作精神的陽光少年，充分展現(xiàn)我校師生積極向上，充滿活力的精神風(fēng)貌。

20xx年4月25日下午

學(xué)校操場

在校師生

我運(yùn)動、我快樂、我健康

1、以班級為單位組成代表隊(duì)，班主任為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)本班學(xué)生安全。

2、參賽對象全校師生。比賽期間不得無故缺人。比賽時(shí)不要串道。

3、每人最多報(bào)兩項(xiàng)。

4、踩石過河兩腳必須踩在同一塊紙板上。

5、一分鐘跳大繩四人先立正后掄繩，每次必須四人都跳過去，才計(jì)成績。

6、比賽順序先高年級組后低年級組，先男子組后女子組。

各項(xiàng)取前三名，分別得3、2、1分，最后匯總評出高年級組第一名，中低年級組第一二名，其他班級發(fā)積極參與獎(jiǎng)。

1、主辦：教導(dǎo)處

2、承辦：體育組

3、競賽分類：分為高年級組（五六年級），中年級組（三四年級），低年級組（一二年級）。除1分鐘跳大繩、腳夾球跳接力賽、踩石過河接力賽外，其它各項(xiàng)男女分開比賽。

4、競賽項(xiàng)目：（1）二人三足行（每班男女各一組）

（2）腳夾球跳接力賽（三四五六每班男女各2人），踩石過河接力賽（一二年級男女生各一人）

（3）雙人背球接力賽（每班男女各一組）

（4）1分鐘單人跳繩（各班男女各一人）

（5）1分鐘跳大繩（男女生各二人）

（6）教師項(xiàng)目：托乒乓球比賽 跳大繩

注：腳夾球跳接力賽：每班男女各2人。起點(diǎn)兩名男生和終點(diǎn)兩名女生，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本班終點(diǎn)的隊(duì)員，同伴接球后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。 規(guī)則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。

五一趣味運(yùn)動會方案篇八

非常感謝各位家長長久以來對幼兒園工作的大力支持與配合，為了使我們的家園共育工作開展的更有聲色，同時(shí)提高孩子、家長、老師之間的配合與協(xié)調(diào)能力，促進(jìn)我園的顯性教育與隱性教育同時(shí)發(fā)展的進(jìn)程，我園特于*年*月*日于本園召開“快樂對對碰”的親子運(yùn)動會。望各家長能及時(shí)報(bào)名，準(zhǔn)時(shí)參加，您的一份力，將使我們的工作更上一層樓，讓我們一起為孩子們的美好明天而時(shí)刻準(zhǔn)備，隨時(shí)參與！

1、通過開展運(yùn)動會，增強(qiáng)幼兒體魄；

2、增進(jìn)家長與子女之間的情感交流；

3、激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)幼兒的集體榮譽(yù)感和競賽意識；

4、培養(yǎng)幼兒敢于拼搏、勇于堅(jiān)持的生活態(tài)度；

5、在活動中培養(yǎng)幼兒與爸爸媽媽克服困難，奪得勝利的精神；

6、展示孩子自我才能，增加膽量，培養(yǎng)勇敢、自信、樂觀向上的人生態(tài)度

體能比賽、游戲比賽項(xiàng)目、親子游戲項(xiàng)目

幼兒園操場（如有條件，也可選擇其它更好的空間場地）

各幼兒園可根據(jù)本園實(shí)際情況，選擇合適時(shí)間段

幼兒園老師、家長、孩子

人員安排：幼兒園全園老師

活動總策劃：園長或業(yè)務(wù)園長

場地布置：

主持人：

秩序：

音響：

后勤保健：

裁判員：

一、運(yùn)動員入場

二、升國旗奏國歌

三、家長代表發(fā)言

四、運(yùn)動員發(fā)言

五、園長致詞

六、比賽開始

托班

親子游戲

活動一《小袋鼠找媽媽》

目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒協(xié)調(diào)能力，雙腳離地同時(shí)跳躍。

準(zhǔn)備：布袋若干

規(guī)則：把幼兒分成相等的若干組，每組四名幼兒先進(jìn)行比賽，選出第一名，最后各組的第一名再進(jìn)行比賽，選出勝利者（第一名先找到媽媽的為勝）

備注：幼兒站在起點(diǎn)聽到口令后才能出發(fā)。媽媽站在終點(diǎn)。（站在口袋里，雙手提著口袋兩邊）

活動二《穿越障礙物》

目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒鉆、爬的能力。

準(zhǔn)備：拱形門，水桶，地墊。

規(guī)則：1、分成若干組，每組四名。爸爸媽媽背著寶寶。

2、走s線，穿越水桶，把寶寶放下，寶寶鉆過拱形門，爸爸或媽媽背著寶寶沿直線回來，選出每組第一名

小班

活動一：《小動物運(yùn)糧》

規(guī)則：每組第一名幼兒聽到開始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來，向第二名幼兒擊掌，以此類推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈送一份精美禮品。

參與人數(shù)：四組各5名幼兒

活動二：《快樂小青蛙》

規(guī)則：幼兒移動泡沫墊，家長做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。

參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭

活動三：《搖擺車大賽》

規(guī)則：游戲開始，第一名小選手騎上車做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。

參與人數(shù)：共4組，每組5人。

中班

活動一《趕小豬》

游戲規(guī)則：

1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。

參加人數(shù)：16名幼兒

活動二：《穿越封鎖線》

游戲規(guī)則：

1、幼兒必須通過翻跟頭，鉆拱形門，過獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過程必須一名幼兒獨(dú)立完成。

參加人數(shù)：18名幼兒

活動三：《小動物運(yùn)西瓜》

游戲規(guī)則：

1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動。

參加人數(shù)：全體幼兒。

大班

活動一：《毛毛蟲游戲》

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識

游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。

參加人數(shù)：4組，全體小朋友

活動二：《大力水手》（接力式）

目標(biāo)：鍛煉平衡力

規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過平衡木到對面送給小朋友，然后再通過平衡木到對面。

參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人

活動三：《跨欄小飛人》

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力

規(guī)則：每對各派一名選手，途中跨過4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。

參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人

活動四：《同舟共濟(jì)》

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神

規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。

活動注意事項(xiàng)：

1、要注意前期的準(zhǔn)備工作是否全面而有效

2、要準(zhǔn)備家長喜歡而實(shí)用的獎(jiǎng)品或者是禮品

3、要有宣傳

4、要維持好現(xiàn)場紀(jì)律，注意不能讓家長和孩子來回跑

5、要有后期的回訪工作。

【本文地址：http://www.85550.com.cn/zuowen/1894061.html】