為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編精心整理的方案策劃范文，歡迎閱讀與收藏。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇一

1、愉悅心情，緩解工作壓力。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強團組織的凝聚力、向心力。

3、增強教職工體質。

**年5月

學校操場

1、趣味運動

2、卡拉ok大家唱

學校全體教職工團員

集合時間：5月1日上午8時30分在校操場集合。

趣味運動：8時30分——12時

午餐：12時——13時

卡拉ok大家唱：13時——15時

趣味運動：15時——17時

1、教師團員自行到校操場集合。

2、分成團小組開展趣味運動會。

3、集體用餐。

4、集體到校操場開展露天卡拉ok大家唱活動。

為確?；顒拥捻樌_展，特成立活動小組。

組長：黨支部書記

副組長：工會主席

組員：團支部書記

團支部委員

團支部委員

1、對全體團員進行專題的活動安全教育，增強安全防范意識。

2、加強安全管理和保護措施，由團支部委員、團小組長負責安全防范和保護工作。

3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發(fā)疾病。

4、提前進行活動現(xiàn)場進行認真勘察，并對活動可能發(fā)生的情況做好充分的估計和應變準備。

（后附趣味運動會項目和規(guī)則）

校團支部

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇二

為豐富同學們的課余生活，加強同學們的體育素質，學生會體育部將于近期舉行沙中首屆趣味運動會，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學們和各班級踴躍報名參加。

（一）項目內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

（二）參賽對象全校同學（自愿報名）

（三）具體時間安排

報名時間即日起至20xx年11月30日下午放學前

初賽時間20xx年12月3日下午5：10分開始

決賽時間20xx年12月4日下午5：10分開始

（四）比賽地點校操場跑道（一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子）

（五）報名方式參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于11月30日放學前將本班參賽同學的名單統(tǒng)一上交至 高二（5）班 陳偉豪 同學處

（六）比賽規(guī)則

1）一分鐘跳繩及踢毽子比賽時間為1分鐘，按報名人數確定每輪20至30人一組分別進行比賽。

2）按報名人數的20%比例選出進入決賽的同學，如踢毽有100名同學報名，則選出前20名進入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進入決賽選手的最后成績。

3）按參賽人數的5%設獎，如跳繩有200名同學報名參加，則按

各位選手的最后成績設前十名獎項。

4）如在規(guī)定時間內，初賽和決賽成績相加后的最后成績出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。

（一）項目內容：十人十一足

（二）參賽對象高中年級

（三）具體時間安排

報名時間20xx年11月30日下午放學前

抽簽時間20xx年12月3日上午9：00（課間操時間）比賽時間20xx年14日下午4：15分開始

（四）比賽地點;校足球場（從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約20-25米左右）

（五）報名方式高二（4）班 馬澤鵬 同學

（六）比賽規(guī)則

1）以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員十人，要求至少要有4名女隊員，班主任可作為隊員參加；

2）按報名隊伍數的30%設獎；

3）兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝；

4）比賽途中隊員之間出現(xiàn)腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現(xiàn)時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負；

5）本次活動所有解釋權歸學生會所有。

（一）項目內容：集體跳繩;

（二）參賽對象;初中年級

（三）具體時間安排

報名時間;20xx年11月30日下午放學前

初賽時間20xx年12月10日下午5：10分開始

決賽時間20xx年12月11日下午5：10分開始

（四）比賽地點校運動場跑道

（五）報名方式高二（4）班 馬澤鵬 同學

（六）比賽規(guī)則

1）以班為單位，每班選派12名隊員參賽；

2）比賽時間為3分鐘。10人跳繩，2人甩繩，跳繩的10名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽；

3）選前6名的隊伍進入決賽，初賽成績和決賽成績相加，就是每支隊伍的最后成績，設前三名獎項；

4）如初賽和決賽成績相加出現(xiàn)雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇三

為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河

個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領取；

2、個人項目的過關獎當場領?。?/p>

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇四

為了保障活動能順利進行，及時有效地處理在活動前活動中可能出現(xiàn)的一些突出情況，針對公司的具體情況，現(xiàn)對此次趣味運動會制定以下應急預案。

組長：xxx

成員：工會委員及公司各部門負責人

①活動前向所有參與者強調活動安全的重要性，要求必須樹立安全第一的思想，在保證安全的情況下奮力競爭，提高活動的競技性和趣味性。

②各項目的負責人、裁判員、工作人員要指導員工做好賽前準備和預熱工作，要及時清理競賽場地，排除不安全隱患，把握尺度，按規(guī)操作。

③活動中可能出現(xiàn)一些擦傷，刮傷。在活動之前，準備好一些必要的止血，消毒用具，如創(chuàng)可貼，消毒酒精，繃帶等。

④與xx體育公園管理處取得聯(lián)系，活動中出現(xiàn)重大事故應及時通知。

⑤由于活動在籃球場舉行，人員比較多及混雜，活動當天會安排專門的安保人員以維持現(xiàn)場秩序。

①如果活動舉行前下雨且場地濕滑，我們將活動場地設在羽毛球館，或者改期。

②如果在活動進行的過程中下雨，我們會根據參與者的意見進行調整。如果員工依然興致勃勃，我們將活動場地改到羽毛球館，如果受天氣影響員工興趣減弱，我們將停止此活動。

③如果陽光強烈，溫度較高，我們適當調整活動，減少一些活動強度，增加一些趣味游戲。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇五

為了豐富校園文化、活力校園生活；提高學生的身體素質和活動

能力；展現(xiàn)我校師生的精神風貌；培養(yǎng)頑強拼搏、團結協(xié)作的精神。

活力校園，沸騰擂小。

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平。

20xx年11月21日至22日

操場

全體師生

：

1．領導小組：

組 長：龔勇超

副組長：張應喜

成 員：李家平 師桂平 朱士雄 張振貴

張 武 劉 勇 湯 盼

2．基本分工：

龔勇超：審核本次活動各方案

張應喜：活動方案策劃

湯 盼：比賽項目策劃

湯 盼：制定本次運動會活動安全預案，負責本次運動會安全。 湯 盼：閉幕式頒獎策劃

李家平：閉幕式頒獎

喻春平：負責本次活動的裁判工作，做好成績登記匯總并上報政教處。

政教處：負責活動的設計和規(guī)劃，負責運動會的籌備、安全，活動程序設計、安排及解釋、收集活動記錄及成績統(tǒng)計。

總務處：做好后勤服務，活動準備，維護秩序，負責本屆運動會活動的音響、安全用電。

攝 像：朱婭琳

裁判長：喻春平

裁判員：非班主任老師擔任運動會裁判員。（詳細安排見附件一）

1．遵守活動各項規(guī)定，遵守學校紀律，聽從活動指揮。

2．運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規(guī)或弄虛作假者，均取消比賽資格。

3．觀眾隊伍遵守活動時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。

4．各班同學要保持場地清潔衛(wèi)生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛(wèi)生。

5、各班班主任以本次運動會為契機，加強本班學生身體素質鍛煉。運動會中負責組織本班學生參賽和本班的紀律。

11月21日（星期四）

（一）、小學一組:（一、二年級）

個人項目 ：

（1）、2分鐘跳短繩（每班男女各10人）

（2）、2分鐘踢毽子（每班男女各10人）

（3）、2分鐘拍皮球（每班男女各10人）

集體項目：

（1）、25米男3女3混合運乒乓球接力

（2）、徒手扔乒乓球（每班男女各10人）

（二）、小學二組:（三、四年級）

個人項目：

（1）、立定跳遠（每班男女各8人），

（2）、2分鐘原地拍籃球（每班男女各10人），

（3）、2分鐘跳繩（每班男女各15人），

（4）、2分鐘踢毽子（每班男女各10人），

（5）、50米推車往返（每班各8人）

集體項目：

（1）、50米往返混合接力（男女各5人），

（2）、跳大繩（男女各6人）

（三）、小學三組（五、六年級）:

個人項目：

（1）、50米往返跑（每班男女各10人），

（2）、立定跳遠（每班男女各10人），

（3）、2分鐘定點投籃（每班男女各10人）

（4）、托球跑（每班男女各10人），

集體項目：

（1）、50米往返混合接力（男女各5人）

（2）、拔河（六年級每班男生15人，五年級每班18人）

（3）、2分鐘二人合力（背運籃球，每班男女各2組）

11月22日（星期五）

隊列隊形及廣播操比賽

九、錄取名次與獎勵辦法

1、單項名次：各組單項錄取前三名各一名。

2、團體名次：團體獎評出各組一、二、三名。

3、獎勵辦法：單項比賽前三名分別獎勵獎品、獎狀；團體總分前3名的班級頒發(fā)獎品獎狀。

1、各項目負責的裁判老師服從裁判長的安排、組織比賽項目，并進行記錄，成績送到喻春平老師處匯總審核最后交由政教處。

2、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序。

3、若比賽項目在時間上不發(fā)生沖突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。

4、根據活動需要，各位教師必須做好安排的臨時工作，確?；顒禹樌M行。

5、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽；

6、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽；

7、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。

8、各項目指定人數可酌情增加，每個運動員個人項目最多只能報三項，可兼報集體項目。

9、一組在中央大道及校門口處由李淼組織比賽；二組在操場左側（五<2>清潔區(qū)）由王峰組織比賽；三組在操場右側（五<1>清潔區(qū)）由龔玉組織比賽。

10、本次活動評選出的一、二、三等獎的團體獎分別對所在班級獎勵班級量化分30、25、20，此分數與年終班主任績效掛鉤，請各位班主任支持此項活動。

（一）、開幕式

1、迎國旗，出隊旗。 （黃點點）

2、升國旗、唱國歌。 （柯雪萍）

3、書記講話。 （張應喜）

4、校長致開幕詞。 （李家平）

5、裁判員代表講話。 （喻春平）

6、運動員代表講話。 （柯藍、柯淇）

7、校長宣布運動會正式開始。（龔勇超）

本次開幕式由張主任主持。

（二）、運動會各單項賽

運動員、裁判員各就各位、比賽開始

……….

（三）、閉幕式

1、頒獎 （校委會成員）

2、活動總結 （張應喜）

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇六

*************

*******體育場。

全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工，

以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業(yè)標志。

1、市委領導致歡迎詞；

2、團市委書記曉講話；

3、運動員代表宣誓；

4、裁判員代表宣誓；

5、領導宣布趣味運動賽開始；

6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

集體賽： 趣味接力賽；

個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。

分16組同時進行。

時間安排：8：45－9：00 正跳比賽

9：00－9：15 倒跳比賽

9：15－9：35 正編麻花比賽

道具：跳繩（各參賽人員自帶）

裁判：16人

現(xiàn)場仲裁（兼計時）：1人

比賽規(guī)則：（同上）

分16組同時進行

時間安排：8：45－9：40 比賽

道具：旗幟×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

現(xiàn)場仲裁：1人

比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達終點的時間最長者為勝。

分2塊場地同時進行，每組8人同時進行時間安排：8：45－9：40 比賽

道具：自行車（各參賽人員自帶24寸自行車）

秒表4×2

裁判：8人

（一人負責兩道）

現(xiàn)場仲裁：2人

三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人；

個人賽頒獎9:30-9:45

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預選賽。

參賽隊員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：

道具：發(fā)令槍×1

發(fā)令員：1人

現(xiàn)場裁判：8人（全程跟隨運動員）

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子×8

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

參加人員：每隊3人

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

參賽人員：每隊2人

比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護膝2×10

護肘2×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

參賽人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2×8

麻袋（麻袋上繪制圖案）×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特制木板×8

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

注：除第

共需裁判23人

時間安排：9：45－10：05 第一組

10：10－10：35 第二組

10：40－11：00 第三組

11：05－11：25 第四組

11：30－12：00 決賽

12：00——

頒獎（集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎）

按各企業(yè)集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。

1、大會設總團體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。

2、設集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽證書。

3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

4、個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進行，集體優(yōu)勝獎和團體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結束后進行。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇七

一：旅游局

為了促使單位職工激情、責任、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機關年終趣味運動會。

20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三個半天）。

二、地點：旅游局辦公區(qū)域

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門集體項目和部門協(xié)作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

3、部門集體項目和部門協(xié)作項目參賽，按游戲規(guī)定人數參與。

四、比賽項目設置

（一）個人項目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

2、套圈游戲

每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。（道具：套圈10個、啤酒瓶4個）

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上（距離4米），用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

（二）部門集體項目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。（道具：呼啦圈4個，椅子2把）

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點（相距4米），站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。（道具：氣球若干）

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的內容通過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。（道具：皮球2個）

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。（道具：8米長的繩子2根）

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續(xù)從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍）

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點出發(fā)到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。（道具：布袋2個）

五、獎項設置

每組比賽分為a、b兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品采購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

參與獎：毛巾/香皂100份。

方案二：湖南省第六工程有限公司冬季趣味運動會策劃方案

為引領健康生活、展現(xiàn)和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會。現(xiàn)將有關事項通知如下：

(一)冬運會主題：

強體魄、展風采、增合力、促發(fā)展。

(二)參賽人員及組隊要求：

1、每單位必須組織一個代表隊參加運動會。

2、團體項目，各單位必須按競賽規(guī)則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。

(三)比賽時間、地點

時間：20xx年12月

地點：公司籃球場

（四）組委會

總指揮：xxx

副指揮：xx

成員：xx

(五)比賽項目

1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳

健步走

項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達終點者為勝出。（每參賽隊報名人數不限）

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績。

十人九足

項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。

道具：5米的繩子一根

鏈接加速

項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

要求：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名隊員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

送雞毛信

項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，

依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支

搶種搶收

項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排名，時間越少，排名越前。

要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

同舟共濟拔河比賽

項目說明：每組10人參加必須有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規(guī)者棄權。

道具：拔河繩一根

坐地起身

項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地的情況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的.隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

袋鼠跳

項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

道具：5個麻布袋

(六)報名時間：

20xx年12月日---日

（七）評獎辦法

1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

（八）：注意事項：

1、各代表隊必須按時到達比賽現(xiàn)場參加開幕式和比賽。

2、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進行比賽。

3、參賽人員必須服從裁判員。

4、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

方案三：“工行杯”機關青年趣味運動會——紀念“五四”運動九十周年系列活動

為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

一、活動時間：20xx年5月4日13點

二、活動地點：縣政府大院

三、活動項目分為團體和個人

團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河

個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團縣委郵箱xxxxx@（聯(lián)系電話：552xxxx）。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

五、獎項設置

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能達到活動項目相關要求的都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

六、注意事項

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

七、獎品的領取

1、團體項目的獎品統(tǒng)一由領隊領??；

2、個人項目的過關獎當場領取；

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

八、比賽項目及規(guī)則

團體項目：

1、手足情深（全隊人員）

比賽規(guī)則：（1）比賽賽距：場地長約10米；（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一起站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應原地調整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

（3）比賽規(guī)則：（1）每隊以縱隊形式排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止；（2）返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑；（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手；（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協(xié)力過河（全隊人員）

比賽道具：5個磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規(guī)則：（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。（3）3鏢總數男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。

2、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）

比賽規(guī)則：（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內，不得單足出圈，用簍子接球；

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球達到6個以上方可投擲乒乓球，未達到者散失比賽資格。參賽者簍內球總數達到15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球（2人）

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數達到4個者獲獎。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇八

為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關方案制定如下：

團結、合力、拼搏、超越

（一）運動會組織委員會名單

1、名 單：

組長：

組員：

2、職 責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的最終裁決。

（二）由活動承辦方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負責安排現(xiàn)場監(jiān)督員。

（一）時間：20xx.9.24 上午8：00-12：30

（二）地點：合肥市體育中心，電話：

8：00 所有現(xiàn)場布置設備安裝等準備工作完畢

8：10 召開賽前領隊會議

8：30 各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式

8：50 奏國歌

8：55 主持人開場詞

9：00 集團領導致辭并宣布運動會開幕

9：10 運動會各比賽項目正式開始

12：00 各比賽項目結束，裁判組統(tǒng)計分數及公布名次

12：10 頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎并合影留念

12：30 集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕

（一）計分方法

各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先后順序。

（二）獎項設置

1、團體獎

（1）團體冠、亞、季軍各1名

獎金設置：冠軍10000元，亞軍8000元，季軍6000元

2、單項獎

（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季隊中產生）

（2）最佳隊秘獎2人

（3）勇士獎4名

（4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計時最短的4人組得勝）

（1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組20xx元

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