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自我介紹的面試技巧和方法篇一

自我認識

想一矢中的，首先必須知道你能帶給公司什么好處。當然不能空口講白話，必須有事實加以證明。最理想就是能夠“展示”過去的成就。例如你曾為以往的公司設(shè)計網(wǎng)頁，并得過獎項或贊揚。但當然，這些例子都必須與現(xiàn)在公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。職位愈高，自我認識就愈重要，應(yīng)將個人的成敗得失，盡錄在日記中。你要順利面試就要證明給人看你是有實力的。

投其所好

清楚自己的強項后，便可以開始預(yù)備自我介紹的內(nèi)容：包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術(shù)背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以一切還是與該公司有關(guān)的好。如果是一間電腦軟件公司，應(yīng)說些電腦軟件的話題：如是一間金融財務(wù)公司，便可跟他說錢的事，總之投其所好。但有一點必須緊記：話題所到之處。必須突出自己對該公司作出的貢獻，如增加營業(yè)額、減低成本、發(fā)掘新市場等。

鋪排次序

內(nèi)容的次序亦極重要，是否能緊握聽眾的注意力，全在于事件的編排方式。所以排在頭位的，應(yīng)是你最想他記得的事情。而這些事情，一般都是你最得意之作。與此同時，可呈上一些有關(guān)的作品或紀錄增加印象分。讓面試官眼前一亮是會給自己加分的。

身體語言

不管內(nèi)容如何精彩絕倫，若沒有美麗的包裝，還是不成的。所以在自我介紹當中，必須留意自己在各方面的表現(xiàn)，尤其是聲線。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己。最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環(huán)，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也可表現(xiàn)自信。曾有一項報告指出，日常的溝通，非語言性的占了70%。所以，若想面試成功，便應(yīng)緊記注意一下你的身體語言。

自我介紹的面試技巧和方法篇二

在找工作面試時，我們首先是會被要求先做自我介紹，看似比較簡單，就是把自已介紹給出別人，以使別人認識自已，所以恰到好處的自我介紹，可以大大提高面試的好感。那么求職面試自我介紹技巧就顯得尤為重要了。

要做好與眾不同的自我介紹，就要掌握以下三點內(nèi)容：

1．在進行自我介紹之前，一份詳細的個人簡歷必不可少。且要掌握面試自我介紹基本內(nèi)容，包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務(wù)或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內(nèi)容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應(yīng)當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

②單位。單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時可以暫不報出。

③職務(wù)。擔負的職務(wù)或從事的具體工作，有職務(wù)最好報出職務(wù)，職務(wù)較低或者無職務(wù)，則可報出目前所從事的具體工作。

舉個例子，可以說：我叫xx，是xx廣告公司的公關(guān)部經(jīng)理。

(3)面試自我介紹應(yīng)大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關(guān)系等。如：我的名字叫xx，是xx公司副總裁。10年前，我和您先生是大學同學。

2．掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個方面的問題：

(1)講究態(tài)度

①態(tài)度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

(3)追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內(nèi)容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。

總的說來，面試自我介紹技巧十分重要，良好的表達，不僅可以展現(xiàn)自己，而且可以大大提高用人單位的好感。這樣對你的職業(yè)生涯路大有益處。

(2)控制時間

①進行自我介紹一定要力求簡潔，盡可能地節(jié)省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長于1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

②自我介紹應(yīng)在適當?shù)臅r間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時，則不太適合進行自我介紹

3．詳細了解自我介紹的分類

簡單來講自我介紹根據(jù)介紹人的不同，可以分為主動型自我介紹和被動型自我介紹兩種類型。

(1)在社交活動中，在欲結(jié)識某個人或某些人卻無人引見的情況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型的自我介紹。

(2)求職面試自我介紹，將自己的某些方面的具體情況進行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動型的自我介紹。

自我介紹的面試技巧和方法篇三

首先請報出自己的姓名和身份?？赡軕?yīng)試者與面試考官打招呼時，已經(jīng)將此告訴了對方，而且考官們完全可以從你的報名表、簡歷等材料中了解這些情況，但仍請你主動提及。這是禮貌的需要，還可以加深考官對你的印象。

其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經(jīng)歷等基本個人情況。請?zhí)峁┙o考官關(guān)于你個人情況的基本的、完整的信息，如：學歷、工作經(jīng)歷、家庭概況、興趣愛好、理想與報負等。 這部分的陳述務(wù)必簡明扼要、抓住要點。例如介紹自己的學歷，一般只需談本?？埔陨系膶W歷。工作單位如果多，選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應(yīng)考職位有關(guān)系。請保證敘述的線索清晰，一個結(jié)構(gòu)混亂、內(nèi)容過長的開場自，會給考官們留下雜亂無章、個性不清晰的印象，并且讓考官倦怠，削弱對繼續(xù)進行的面試的興趣和注意力。

應(yīng)試者還要注意這部份內(nèi)容應(yīng)與個人簡歷、報名材料上的有關(guān)內(nèi)容相一致，不要有出入。在介紹這些內(nèi)容時，應(yīng)避免書面語言的嚴整與拘束，而使用靈活的口頭語進行組織。這些個人基本情況的介紹沒有對或錯的問題——都屬于中性問題，但如果因此而大意就不妥了。

接下來由這部份個人基本情況，自然地過渡到一兩個自己本科或工作期間圓滿完成的事件，以這一兩個例子來形象地、明晰他說明自己的經(jīng)驗與能力，例如：在學校擔任學生干部時成功組織的活動;或者如何投入到社會實踐中，利用自己的專長為社會公眾服務(wù);或者自己在專業(yè)上取得的重要成績以及出色的學術(shù)成就。

接下來要著重結(jié)合你的職業(yè)理想說明你應(yīng)考這個公務(wù)員職位的原因，這一點相當重要。你可以談你對應(yīng)考單位或職務(wù)的認識了解，說明你選擇這個單位或職務(wù)的強烈愿望。原先有工作單位的應(yīng)試者應(yīng)解釋清楚自己放棄原來的工作而做出新的職業(yè)選擇的原因。你還可以談如果你被錄取，那么你將怎樣盡職盡責地工作，并不斷根據(jù)需要完善和發(fā)展自己。當然這些都應(yīng)密切聯(lián)系你的價值觀與職業(yè)觀。不過，如果你將自己描述為不食人間煙火的、不計較個人利益的“圣人”，那么考官們對你的求職動機的信任，就要大打折扣了。

這里我們介紹了一條清晰的線索，便于你組織你的自我介紹。為了保證結(jié)構(gòu)明確，有條有理，你可以多用短句子以便于口語表述，并且在段與段之間使用過渡句子，口語也要注意思路、敘述語言的流暢，盡量避免顛三倒四，同一句話反復(fù)說幾遍的“粘糊勁，同時不要用過于隨便的表述。

一般情況下，自我介紹應(yīng)該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據(jù)情況靈活掌握。一般地，第一部分可以用約二分鐘，第二部分可以用約一分鐘，第三部分用1～二分鐘。

好的時間分配能突出重點，讓人印象深刻，而這就取決于你面試準備工作做得好壞了。如果你事先分析了自我介紹的主要內(nèi)容，并分配了所需時間，抓住這三、五分鐘，你就能中肯、得體地表達出你自己。有些應(yīng)試者不了解自我介紹的重要性，只是簡短地介紹一下自己的姓名、身份，其后補充一些有關(guān)自己的學歷、工作經(jīng)歷等情況，大約半分鐘左右就結(jié)束了自我介紹，然后望著考官，等待下面的提問。但也有的應(yīng)試者想把面試的全部內(nèi)容都壓縮在這幾分鐘里。要知道面試考官會在下面的面試中間向你提有關(guān)問題的，你應(yīng)該給自己也給他人留下這個機會。

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通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容，同時也是面試測評的重要指標。

(1)自我介紹是應(yīng)以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術(shù)，聰明的應(yīng)試者會以公務(wù)員考錄的要求與測試重點而組織自我介紹的內(nèi)容， 你不僅僅要告訴考官們你是多么優(yōu)秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。而與面試無關(guān)的內(nèi)容，既使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄，以突出重點。

(2)自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應(yīng)考職位必需的能力與素質(zhì)，而只有你對此有信心并表現(xiàn)出這種信心后，你才證明了自己。

應(yīng)試者在談自己的優(yōu)點的一個明智的辦法是：在談到自己的優(yōu)點時，保持低調(diào)。也就是輕描淡寫、語氣平靜，只談事實，別用自己的主觀評論。同時也要注意適可而止，重要的、關(guān)鍵的，要談，與面試無關(guān)的特長最好別談。另外，談過自己的優(yōu)點后，也要談自己的缺點，但一定要強調(diào)自己克服這些缺點的愿望和努力。

特別指出的是，不要夸大自己。一方面從應(yīng)試者的綜合素養(yǎng)表現(xiàn)，考官能夠大體估計應(yīng)試者的能力;另一方面，如果考官進一步追問有關(guān)問題，將令“有水份”的應(yīng)試者下不了臺。

面試中應(yīng)試者的自我介紹，可以讓考官觀察到簡歷等書面材料以外的內(nèi)容，如你對自己的描述與概括能力，你對自己的綜合評價以及你的精神風貌等。自信、為人等是其中的重要的潛臺詞，應(yīng)試者務(wù)必注意。

(1)應(yīng)試者應(yīng)充分利用各種個人資源。除了前面提到的面帶微笑、目光交流、坐姿端正等表情、身體語言外，請以沉穩(wěn)平靜的聲音、以中等語速、以清晰的吐字發(fā)音、以開朗響亮的聲調(diào)給考官以愉悅的聽覺享受，聲音小而模糊、吞吞吐吐的人，一定是膽怯、緊張、不自信和缺乏活力與感染力的。

(2)情緒也是一個需要控制的重要方面。情緒，做為個人的重要素養(yǎng)，如果在自我介紹中起伏波動，就會產(chǎn)生負面影響。例如在介紹自己的基本情況時面無表情、語調(diào)生硬;在談及自己的優(yōu)點時眉飛色舞。興奮不已;而在談?wù)撟约旱娜秉c時又無精打采、萎糜不振。

(3)有的應(yīng)試者談及自己的興趣愛好時，說自己喜歡唱歌，便自做主張，一展歌喉，在面試考場上為考官們唱它一曲，直到被考官客氣地打斷后，才反應(yīng)過來行為有些出格。

(4)有的應(yīng)試者描述自己喜歡這樣、愛好那樣，如：文學、藝術(shù)、旅游、攝影等等，由此考官進一步詢問其拍攝過什么作品，這位考生的回答卻是她喜歡別人給她拍照，還說家里的幾本影集都已經(jīng)滿了。

(5)有的應(yīng)試者在介紹家庭關(guān)系時，似乎“漫不經(jīng)心”地告訴考官們，自己的某位遠房親戚是應(yīng)考單位的上司單位的某領(lǐng)導。

(6)有的應(yīng)試者表示將來踏上工作崗位，將“一定要……“絕對……諸如此類的保證，似乎在做就職演講。

這些例子很多畫蛇添足似的自我介紹不但不會為你的形象增添色彩，會“越抹越黑”!。

對于你的自我介紹，考官既可能就其中某一點、向你提出問題廣也可能過渡一下，繼續(xù)下面已經(jīng)安排好的問題。這時考官會說：“我們十分欣賞你的能力……”或“你的自我介紹很精采……”等，那么一聲“謝謝“將是你最得體的應(yīng)答。

自我介紹的面試技巧和方法篇四

1:開門見山，簡明扼要，不要超過三分鐘。

2:實事求是，不可吹得天花亂墜。

3:突出長處，但也不隱瞞短處。

4:所突出的長處要與申請的職位有關(guān)。

1.問招聘單位的基本情況：成立時間、規(guī)模、經(jīng)營范圍、人數(shù)。

2.問招聘單位進駐所在寫字樓(辦公場所)的時間。

3.問招聘崗位的具體工作內(nèi)容、待遇、工作地點、保險情況。

1.察招聘單位的證照是否齊全、是否是原件(一般單位須具備營業(yè)執(zhí)照、稅務(wù)登記證，職業(yè)介紹機構(gòu)還須具備職業(yè)介紹許可證、收費許可證)。

2.察公司招牌、硬件設(shè)施。

3.察公司的人及正在做的事。

4.察面試是否輕率、輕易被錄取或須交納某種名義的錢后才錄取。

5.察待遇是否優(yōu)厚得不合常情。

1、首先介紹自己的姓名、年齡、愛好、工作經(jīng)歷、家庭概況理想與報負。

這些都是開場白必須介紹的。自己多選幾個有代表性的或者你認為重要的介紹，就可以了，但這些內(nèi)容一定要和面試及應(yīng)考職位有關(guān)系，必須保證敘述的線索清晰，一個結(jié)構(gòu)混亂。

2、自己優(yōu)點特長的介紹。

首先了解自己的特長與優(yōu)點，便可以開始預(yù)備自我介紹的內(nèi)容∶包括工作模式、優(yōu)點、技能，突出成就、專業(yè)知識、學術(shù)背景等。好處眾多，但只有短短一分鐘，所以要盡量突出自己的能力、強項，讓面試人給你留下良好的印象，也是給自己加分的好方法哦。

3、身體的語言的表達。

在自我介紹中身體的語言也是必不可少的。在自我介紹的過程中，可以適當?shù)募尤胍恍┥眢w語言的表達，首先要表現(xiàn)的自然、大方、端莊。最好事前找些朋友作練習對象，盡量令聲線聽來流暢自然，充滿自信。身體語言也是重要的一環(huán)，尤其是眼神接觸。這不但令聽眾的專心，也要表現(xiàn)的非常自信，那樣才能讓別人對你的印象更加的深刻的。

4、適當?shù)募尤胍恍┎潘囌宫F(xiàn)。

在不同的場合進行自我介紹的話，如果有充分足夠的時間的話，可以來一段才藝的表演的，這樣可以更好的提升自己的價值、更好的展現(xiàn)自己的才能，可以讓別人有眼前一亮的感覺，現(xiàn)在需要的就是這種才藝兼?zhèn)涞娜瞬牛强梢越o自己加分的哦。

5、自我介紹的結(jié)束語。

自我介紹結(jié)束后，考官可能會對你的某一點提出不足的地方，那個時候我們應(yīng)該虛心的接受，然后對你提出表揚時候，也要記得虛心的說聲“謝謝”的問候語，同時也要表現(xiàn)的自然、大方。

6、最后：自信的'表現(xiàn)是非常重要的。

自信帶給自己的不僅僅是能力上的表現(xiàn)，同時也能夠讓自己避免自我介紹中常見錯誤，在自我介紹的過程中出現(xiàn)的錯誤往往都是因為自己的不自信而導致出錯的，自信不僅能夠掩飾自己的小毛病，也能夠給自我加分的哦。

01自我介紹的結(jié)構(gòu)

雖然自我介紹并不難，但是很多考生不知要從何說起。關(guān)于自我介紹的結(jié)構(gòu)，我們可以總結(jié)為“全面”或者“精細”。所謂“全面”，就是通過自我介紹，來展示自己的方方面面，力求通過自我介紹來讓考官全方位地認識自己，同時也表明考生對于自身的認識是全面的。可以從“學習中、工作中、生活中”來空間展開，也可以從“過去、現(xiàn)在、未來”進行時間闡述。所謂“精細”，就是通過一個自己最閃耀的點來展開，可以是政治素養(yǎng)、知識背景、成長經(jīng)歷、興趣愛好甚至是自己的優(yōu)缺點，不求全，但是力求生動形象、有內(nèi)容。

02自我介紹的內(nèi)容

在確定好自我介紹的結(jié)構(gòu)之后，接下來再說內(nèi)容。結(jié)構(gòu)和內(nèi)容的關(guān)系就好像是枝干和花葉的關(guān)系一樣，再筆直的枝干，沒有花和葉的充實也是不好看的。有些考生覺得自己一無是處，或者說沒有什么特別鮮明的特點，只能泛泛而談。這樣的自我介紹很容易被考官所忽視。那么考官在乎什么呢?面試就像相親一樣，不僅要彼此有興趣，還要有一定的能力，更需要具體落實行動。所以我們在展開介紹的時候，一定不能只用概括性的語句或者詞匯，后面必須要有具體的例子或者經(jīng)歷來證明自己的求職動機、工作能力和職業(yè)規(guī)劃。在舉例子的時候要盡量具體，可以選擇一些細節(jié)進行描述，從而達到真實再現(xiàn)，但是一定要注意點到即止，只講跟前面觀點有關(guān)的部分，不要長篇累贅、尾大不掉，引起考官的厭煩，從而失去聽下去的耐心。

03自我介紹的要求

無論如何，自我介紹一定要真實，有些考生可能會想編造一些經(jīng)歷來豐富自己的自我介紹，這種做法是極不可取的。各位考生不要想著在作自我介紹的時候把自己定位成一個“高”“大”“全”的形象，這也不符合醫(yī)務(wù)人員的基本要求，更不是考官想要聽到的東西。我們只需要把自己平淡但是真實的經(jīng)歷，飽含感情和理解向考官講述即可。

總結(jié)下來，富有真情實感，把握和崗位的匹配性，語言詳略得當，相信考生一定會做出一個精彩而又與眾不同的自我介紹，從而在面試中脫穎而出!

自我介紹的面試技巧和方法篇五

在找工作面試時，我們首先是會被要求先做自我介紹，看似比較簡單，就是把自已介紹給出別人，以使別人認識自已，所以恰到好處的自我介紹，可以大大提高面試的好感。那么怎樣收放自如技巧呢？ 這顯得尤為重要了。

要做好與眾不同的自我介紹，就要掌握以下三點內(nèi)容：

1.詳細了解自我介紹的分類

簡單來講自我介紹根據(jù)介紹人的不同，可以分為和兩種類型。

(1)在社交活動中，在欲結(jié)識某個人或某些人卻無人引見的情況下，即可自己充當自己的介紹人，將自己介紹給對方。這種自我介紹叫做主動型的自我介紹。

(2)，將自己的某些方面的具體情況進行一番自我介紹。這種自我介紹則叫做被動型的自我介紹。

2.在進行自我介紹之前，一份詳細的個人簡歷必不可少。且要掌握面試，包括本人姓名、供職的單位及部門、擔負的職務(wù)或從事的具體工作等三項，又叫工作式自我介紹內(nèi)容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。應(yīng)當一口報出，不可有姓無名，或有名無姓。

②單位。單位及部門，如可能最好全部報出，具體工作部門有時可以暫不報出。

③職務(wù)。擔負的職務(wù)或從事的具體工作，有職務(wù)最好報出職務(wù)，職務(wù)較低或者無職務(wù)，則可報出目前所從事的具體工作。

舉個例子，可以說：“我叫xx，是xx廣告公司的公關(guān)部經(jīng)理。”

(3)面試自我介紹應(yīng)大體包括本人的姓名、工作、籍貫、學歷、興趣以及與交往對象的某些熟人的關(guān)系等。如：“我的名字叫xx，是xx公司副總裁。10年前，我和您先生是大學同學?！?/p>

3.掌握面試自我介紹的分寸想要自我介紹恰到好處、不失分寸，就必須高度重視下述幾個方面的問題：

(1)控制時間

①進行自我介紹一定要力求簡潔，盡可能地節(jié)省時間。通常以半分鐘左右為佳，如無特殊情況最好不要長于1分鐘。為了提高效率，在作自我介紹的同時，可利用名片、介紹信等資料加以輔助。

②自我介紹應(yīng)在適當?shù)臅r間進行。進行自我介紹，最好選擇在對方有興趣、有空閑、情緒好、干擾少、有要求之時。如果對方興趣不高、工作很忙、干擾較大、心情不好、沒有要求、休息用餐或正忙于其他交際之時，則不太適合進行自我介紹

(2)講究態(tài)度

①態(tài)度要保持自然、友善、親切、隨和，整體上講求落落大方，笑容可掬。

②充滿信心和勇氣。忌諱妄自菲薄、心懷怯藐。要敢于正視對方的雙眼，顯得胸有成竹，從容不迫。

③語氣自然，語速正常，語音消晰。生硬冷漠的語氣、過快過慢的語速，或者含糊不清的語音，都會嚴重影響自我介紹者的形象。

(3)追求真實。進行自我介紹時所表述的各項內(nèi)容，一定要實事求是，真實可信。過分謙虛，一味貶低自己去討好別人，或者自吹自擂，夸大其詞，都是不足取的。

總的說來，面試十分重要，良好的表達，不僅可以展現(xiàn)自己，而且可以大大提高用人單位的好感。這樣對你的職業(yè)生涯路大有益處。

自我介紹的面試技巧和方法篇六

接到面試通知后，最好在家打個自我介紹的草稿，然后試著講述幾次，感覺一下。

自我介紹時首先應(yīng)禮貌地做一個極簡短的開場白，并向所有的面試人員(如果有多個面試考官的話)示意，如果面試考官正在注意別的東西，可以稍微等一下，等他注意轉(zhuǎn)過來后才開始。

注意掌握時間，如果面試考官規(guī)定了時間，一定要注意時間的掌握，既不能超時太長，也不能過于簡短。

介紹的內(nèi)容不宜太多的停留在諸如姓名、工作經(jīng)歷、時間等東西上，因為這些在你的簡歷表上已經(jīng)有了，你應(yīng)該更多的談一些跟你所應(yīng)聘職位有關(guān)的工作經(jīng)歷和所取得的成績，以證明你確實有能力勝任你所應(yīng)聘的工作職位。

在作自我簡介時，眼睛千萬不要東張西望，四處游離，顯得漫不經(jīng)心的樣子，這會給人做事隨便、注意力不集中的感覺。眼睛最好要多注視面試考官，但也不能長久注視目不轉(zhuǎn)睛。再就是盡量少加一些手的輔助動作，因為這畢竟不是在作講演，保持一種得體的姿態(tài)也是很重要的。

在自我介紹完后不要忘了道聲謝謝，有時往往會因此影響考官對你的印象。

自我介紹的面試技巧和方法篇七

面試時如何自我介紹?如何給面試官留下良好的第一印象?下面自我介紹的要點及優(yōu)秀范例,教你三分鐘面試過關(guān)：

首先請報出自己的姓名和身份，其次，你可以簡單地介紹一下你的學歷、工作經(jīng)歷等基本個人情況。再次可以談你對應(yīng)考單位或職務(wù)的認識了解，說明你選擇這個單位或職務(wù)的強烈愿望。

一般情況下，自我介紹應(yīng)該是三～五分鐘較適宜。時間分配上，可根據(jù)情況靈活掌握。

通過自我介紹，主動地向面試考官推薦自己，這是面試組成結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容，同時也是面試測評的重要指標。

（1）自我介紹是應(yīng)以面試的測評為導向。

自我介紹也是一種說服的手段與藝術(shù)，你不僅僅要告訴考官們你是多么優(yōu)秀的人，你更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。

（2）自我介紹要有充分的信心。

要想讓考官們欣賞你，你必須明確地告訴考官們你具有應(yīng)考職位必需的能力與素質(zhì)，而只有你對此有信心并表現(xiàn)出這種信心后，你才證明了自己。

各位考官好,今天能夠站在這里參加面試,有機會向各位考官請教和學習,我感到非常的榮幸。希望通過這次面試能夠把自己展示給大家,希望大家記住我。我叫xx今年xx歲。漢族,法學本科。我平時喜歡看書和上網(wǎng)瀏覽信息。我的性格比較開朗,隨和。能關(guān)系周圍的任何事,和親人朋友能夠和睦相處,并且對生活充滿了信心。我以前在xx實習過，所以有一定的實踐經(jīng)驗。在外地求學的四年中，我養(yǎng)成了堅強的性格,這種性格使我克服了學習和生活中的一些困難,積極進去。成為一名xx工作者是我多年以來的強烈愿望。如果我有機會被錄用的話，我想,我一定能夠在工作中得到鍛煉并實現(xiàn)自身的價值。同時,我也認識到，人和工作的關(guān)系是建立在自我認知的基礎(chǔ)上的,我認為我有能力也有信心做好這份工作。xx是一個神圣而高尚的職業(yè)。這是我對xx認知的最好詮釋。所以,這份工作能夠?qū)崿F(xiàn)我的社會理想和人生價值,希望大家能夠認可我,給我這個機會!

自我介紹的面試技巧和方法篇八

自我介紹一般也就持續(xù)1—3分鐘，所以應(yīng)聘者得合理分配時間。常規(guī)安排是：第一段用于表述個人基本情況，中段重點談自己的工作經(jīng)歷或社會實踐經(jīng)驗，最后展望下自己的職位理想。但如果自我介紹被要求在1分鐘完成，應(yīng)聘者就要有所側(cè)重，突出最有料的一點。在實踐中，有些應(yīng)聘者試圖在短短的時間內(nèi)吐露自己的全部經(jīng)歷，而有些應(yīng)聘者則是三言兩語就完成了自我介紹，這些都是不明智的做法。

自我介紹的內(nèi)容不宜太多的停留在諸如姓名、教育經(jīng)歷等部分上，因為面試官可以在應(yīng)聘者的簡歷上一目了然地看到這些內(nèi)容。應(yīng)聘者應(yīng)該在自我介紹時選擇一至兩項跟自己所應(yīng)聘的職位相關(guān)的經(jīng)歷和成績作簡述，以證明自己確實有能力勝任所應(yīng)聘的工作職位。一個讓人更有機會在面試中出彩的方法是在做一段自我介紹后適當停頓。比如在“我曾在大學期間組織過有20xx人參與的大型校園活動”之后的停頓可能會引導面試官去問“那是什么樣的活動呢?”，這樣做的目的是為面試的深入打下基礎(chǔ)。

在證明自己確實有能力勝任所應(yīng)聘的工作職位時，應(yīng)聘者可以使用一些小技巧，如介紹自己做過的項目或參與過的活動來驗證某種能力，也可以適當?shù)匾美蠋煛⑼瑢W、同事等第三方的言論來支持自己的描述。而這一切的前提是以事實為基礎(chǔ)，因為自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的，一旦被發(fā)現(xiàn)摻假，基本預(yù)示著應(yīng)聘者將被無情“秒殺”。

一個有用的建議：在自我介紹完后不要忘了道聲“謝謝”，同時也把提問權(quán)還給面試官。這些小細節(jié)往往會影響面試官對應(yīng)聘者的印象。

求職者在自我介紹時，應(yīng)該記住“3p原則”：自信(positive)，個性(personal)，中肯(pertinent)?；卮鹨林?，突出個性，強調(diào)自己的專業(yè)與能力，語氣中肯，不要言過其實。在自我介紹時要調(diào)適好自己的情緒，在介紹自己的基本情況時面無表情、語調(diào)生硬，在談及優(yōu)點時眉飛色舞、興奮不已，而在談?wù)撊秉c時卻無精打采、萎靡不振，這些都是不成熟的表現(xiàn)。對于表達，建議可以先找自己的朋友練習一下或?qū)χR子練習幾遍，再去面試。

自我介紹的面試技巧和方法篇九

在大學生畢業(yè)就業(yè)時，面試是一個非常重要的過程，有些大學生在這個過程中感到不知所措，或者做得不好，使自己在求職中因小失大，達不到成功。那么大學生面試時，怎么介紹自己才能給人留下印象?被問到自己的缺點時，要不要如實告訴面試官?關(guān)于期望薪水，說多少妥當?昨天下午，南大求職團隊大賽在進行單獨面試比賽時，幾位企業(yè)人力資源專家就學生的疑問，給出自己的建議。

自我介紹不是背簡歷

自我介紹通常是面試過程的第一個環(huán)節(jié)，找過工作的人對此并不陌生。昨天，在參加單面比賽時，大三學生小吳聽到面試官要求他做自我介紹時，小吳流利地說出自己的姓名、年齡、院校、專業(yè)等。這種回答讓面試官直搖頭。“自我介紹不是照簡歷上的基本信息背一遍，而是要讓我們知道你怎樣看待自己。”有著十幾年人力資源工作經(jīng)驗的面試官尹瀟瑞說，自我介紹考查的是應(yīng)聘者的語言組織能力，以及對自己的定位是否清晰?！耙衩餍浅鰣鲆粯?，短時間內(nèi)就讓人看到自己的優(yōu)勢?！?/p>

“我是南大化工學院研二學生丁少杰，我將用3個關(guān)鍵詞來介紹自己?！倍∩俳艿倪@句話，立刻讓面試官尹瀟瑞抬起頭來，坐正身子認真聽起來。丁少杰的3個關(guān)鍵詞是“社團”、“比賽”、“實習”，并分別舉了幾個例子，讓面試官尹瀟瑞聽得頻頻點頭。尹瀟瑞說，3個關(guān)鍵詞證明了她的領(lǐng)導力、溝通力、團隊合作能力很強。

如實相告自己的缺點

面試結(jié)束后，大三學生小吳向面試官白斌請教：“被問到自己的優(yōu)點時，我該怎么回答?”白斌告訴他，挑出應(yīng)聘崗位所需要的優(yōu)點，最多說3個即可，多于3個，就會讓人覺得太自負。

“被問到缺點時，要不要如實告訴面試官?”白斌認為，要如實相告?！皼]有人完美無缺，一個人最可悲的是不知道自己的缺點，最可貴的是發(fā)現(xiàn)自己的缺點，作出改正的努力?！卑妆笳f，如實相告會讓面試官覺得你這個人是誠實的，做人沒問題。“在回答缺點這個問題上，千萬不要撒謊，面試官會通過應(yīng)聘者的眼神、肢體語言等看出來?！?/p>

察言觀色判定面試官性格

“不要談?wù)撔剿保芏鄳?yīng)聘者都知道要遵守這個原則，但當被面試官問到這個敏感問題時，說多少才算妥當?白斌認為，不同的企業(yè)文化，以及面試官的不同性格，對同一個應(yīng)聘者的回答，會有不同的評判?！澳慊卮?000元，有的面試官會覺得你很踏實，實事求是。還有的面試官會覺得你欲望不高，沒有上進心?！币虼?，白斌建議在校大學生，要學會察言觀色。“跟各種各樣的人交流，了解他們的心理和性格，這樣在面試時就能快速判斷面試官是什么樣的人，從而調(diào)整自己的應(yīng)聘策略?！?/p>

自我介紹的面試技巧和方法篇十

1、讓面試官記住你的名字。很多人在介紹自己名字的時候僅僅只有簡單的一句“我叫某某某”,直到你的自我介紹完畢,面試官也沒有記住你的名字,如果后續(xù)的自我介紹中沒有突出的表現(xiàn),那么這樣的自我介紹注定是失敗的。

一般在介紹自己的名字時我們可以根據(jù)名字的意義或者字面聯(lián)想的方式簡單的介紹一下自己的名字,這樣不僅能夠讓面試官記住你的名字,而且還能調(diào)節(jié)氣氛。比如有個人叫唐慶,他在自我介紹時說:“我的名字是歷史上兩大風流才子的組合,唐伯虎的唐,西門慶的慶?！焙唵蔚囊痪湓採R上讓大家記住了他的名字。

2、告訴面試官和應(yīng)聘職位相關(guān)的工作經(jīng)歷。在自我介紹自己的工作經(jīng)歷時,一定要注意哪些經(jīng)歷是和應(yīng)聘職位相關(guān),對應(yīng)聘有幫助,哪些是毫無意義的。例如應(yīng)聘技術(shù)人員的職位,我們主要講從事本職工作的經(jīng)歷,如果有從事其他行業(yè)的經(jīng)歷,比如從事過銷售,組織,管理工作的,也可以略微提一下,往往會對應(yīng)聘起到一定的幫助。

3、在面試官面前展現(xiàn)性格陽光的一面。性格也是面試官需要考察的一項,一般來說活潑、外向的性格始終會受到大家的親睞,所以我們在面試官面前一定要展示性格陽光的一面,即使內(nèi)向,也不能表現(xiàn)出來。

4、簡單的介紹一下自己的未來規(guī)劃。未來規(guī)劃這一項是為了告訴面試官,我是一個有計劃、有目標、有理想的人,我參加面試是因為我對這份工作比較熱愛,而不是為了混口飯吃而應(yīng)聘這項工作。很多老板最怕找到以混日子為目的的員工。

5、注意揚長避短。揚長避短也就是說在面試時盡量選擇自己好的方面來說,只說自己的優(yōu)點,避免談及自己的缺點。從人性的角度來講,人們總是對負面的新聞感興趣,因此在面試時,面試官會千方百計的發(fā)現(xiàn)你的缺點,你的弱項,如果我們主動將缺點暴露給對方,那么產(chǎn)生的影響往往是負面的。

自我介紹的面試技巧和方法篇十一

優(yōu)秀的自我介紹內(nèi)容，不僅可以有效的引導面試更合理的展開，同時也會然讓hr對你的印象更加深刻，那么面試時自我介紹有什么技巧，如果你還不清楚，建議在求職介紹自己的時候注意以下內(nèi)容：

自我介紹的時間一般為3分鐘，在時間的分配上，第一分鐘可談?wù)剬W歷等個人基本情況，第二分鐘可談?wù)劰ぷ鹘?jīng)歷，對于大學畢業(yè)生而言可談相關(guān)的社會實踐，第三分鐘可談對本職位的理想和對于本行業(yè)的看法。如果自我介紹要求在1分鐘內(nèi)完成，自我介紹就要有所側(cè)重，突出一點，不及其余

人力資源專家指出，自我介紹可以事前準備，也可以事前找些朋友做練習，但自我介紹應(yīng)避免書面語言的嚴整與拘束，而應(yīng)使用靈活的口頭語進行組織。切忌以背誦朗讀的口吻介紹自己，如果那樣的話，對面試官來說，將是無法忍受的。自我介紹還要注意聲線，盡量讓聲調(diào)聽來流暢自然，充滿自信。

自我介紹時要投其所好擺成績，這些成績必須與現(xiàn)在應(yīng)聘公司的業(yè)務(wù)性質(zhì)有關(guān)。在面試中，你不僅要告訴考官你是多么優(yōu)秀的人，更要告訴考官，你如何地適合這個工作崗位。那些與面試無關(guān)的內(nèi)容，即使是你引以為榮的優(yōu)點和長處，你也要忍痛舍棄。在介紹成績時，說的次序也極為重要，應(yīng)該把你最想讓面試官知道的事情放在前面，這樣的事情往往是你的得意之作，也可以讓面試官留下深刻的印象。

自我介紹時，要突出個人的優(yōu)點和特長，你可以使用一些小技巧，比如可以介紹自己做過什么項目來驗證具有某種能力，也可以適當引用別人的言論，如企業(yè)品牌理念、朋友等的評論來支持自己的描述。但無論使用哪種小技巧，都要堅持以事實說話，少用虛詞、感嘆詞之類。自吹自擂一般是很難逃過面試官的眼睛的。至于談弱點時則要表現(xiàn)得坦然、樂觀、自信。

最后提醒，面試注意事項也別忘了，在自我介紹時，克服怯場緊張的情緒，面試前可以先整理出自我介紹，加強口語練習，以求在面試的時候能夠沉穩(wěn)有據(jù)的做好自我介紹。

自我介紹的面試技巧和方法篇十二

第一、面試之前，要對應(yīng)聘的公司和職位有所了解，明白應(yīng)聘職位的工作職責和任職要求，面試時才能更有針對性。

第二、面試之前，要做幾次模擬的自我介紹，時間控制在3－5分鐘，最好請別人做個評價和建議，要自然流暢、突出優(yōu)勢。

第三、不要緊張，只有放松才能把自己的東西發(fā)揮出來。

第四、面試開始時，首先要報上姓名，不要上來就說。

第五、直視面試官回答，不要低頭或避開面試官的目光，否則有不自信的嫌疑。也不要東張西望，否則有做事不專注的印象。不要緊張，也不要過于隨便。

第六、不要流水帳，和應(yīng)聘職位相關(guān)的經(jīng)歷多講一些，簡歷上寫的比較清楚和詳盡的就不必贅述了。

第七、業(yè)績介紹要有案例和數(shù)據(jù)，面試官關(guān)心的不是你知道不知道應(yīng)該怎么做，而要你當時是如何做的。

第八、要有一個簡短的自我評價，對自己的優(yōu)勢、不足有個清晰的認知。

第九、避免過分陶醉于自己的滔滔不絕，避免偏離主題，否則給人以背課文的感覺，“面霸”的嫌疑，或急于自我證明和自我推銷，以及主次不分的印象。

第十、自我介紹的表述過程中，要段落分明，不要讓面試官插不進話，同時，要與面試官有目光的交流。

第十一、總體上，自我介紹要掌握簡單明了、突出優(yōu)勢、思路清晰、大方自信、表達流暢的原則。

自我介紹的面試技巧和方法篇十三

1、在收到面試通知后，最好在家里寫一份自我介紹草稿，然后試著講幾遍并感受一下。

2、在面試過程中自我介紹時，首先要做一個非常簡短的開場白，并向所有面試官發(fā)出信號（如果面試官不止一個），如果面試官在關(guān)注其他事情，你可以稍等一會兒，直到他的注意力轉(zhuǎn)過來再開始你的表演。

3、注意掌握時間，如果面試官指定時間要求，必須注意掌握時間，不要太長也不要太短。

4、介紹的內(nèi)容不應(yīng)停留在姓名、工作經(jīng)驗、時間等方面，因為這些內(nèi)容已經(jīng)在你的個人簡歷上，你應(yīng)該更多地談?wù)撆c你申請的職位有關(guān)的工作經(jīng)驗和成就，以證明你確實有資格勝任你申請的職位。

5、自我介紹時，眼睛不能環(huán)顧四周，不要四處游蕩，顯得過于隨意，這會給人一種做事隨便、注意力不集中的感覺，最好注視著面試官，但不要長時間注視。另一種是盡量少加輔助動作，因為這畢竟不是演講，保持適當?shù)淖藙菔欠浅Ｖ匾摹?/p>

6、在你的介紹完畢后，別忘了說謝謝，這有時會影響考官對你的印象。

1、面試前一定要仔細了解雇主的特點和工作職責范圍。

2、準時到達面試地點。準時到達意味著你信守諾言；

3、衣著得體；

4、第一印象非常重要。與考官握手要表現(xiàn)出你的自信和熱情；用兩只眼睛看考官，注意考官的眼睛，而不是環(huán)顧四周；

5、注意禮貌，盡可能的多使用"請"、"謝謝"和"非常榮幸"諸如此類的禮貌語。

6、注意面試，不要忽視主考人提出的任何問題；

7、少說話，避免滔滔不絕和過于浮夸的言論，在回答問題時要清晰明確；

8、不要做太多的小動作。面試中任何不經(jīng)意的小動作，比如撫摸你的頭發(fā)，轉(zhuǎn)動圓珠筆，舔嘴唇等等，都會使考官對你的印象大大減少，因為這些行為反映了應(yīng)聘者的緊張情緒；

9、不要在面試中表明你渴望得到這份工作的情緒，但不要表明你對這份工作不感興趣的樣子；

10、讓考官更好地了解你。向考官簡要介紹你的才能以及你打算如何在你的工作中發(fā)揮作用；

1、不化妝或過度濃妝艷抹

也許你是個自然主義者，不喜歡化妝，但在面試時，最好還是略微化點淡妝為宜，適當遮蓋黑眼圈、黑點和雀斑，讓自己看起來氣色更好些。不過，過度的濃妝艷抹顯然是不合時宜的，會讓你看起來太過匠氣，要盡量避免。

2、全身上下都是名牌

參加面試，確實需要花錢打扮，但并不意味著你需要名牌滿身。遍布全身的名牌，往往給人以“敗家子”、“吃不了苦”、“嬌生慣養(yǎng)”的負面印象，即使是申請精品行業(yè)的工作，也大可不必這樣。不過，攜帶一個材質(zhì)更好的名牌包包是允許的，但上面最好不要有太過明顯的品牌標志。

3、太過性感或裸露

你的身材可能很性感很火辣，但在面試時，最好把自己裹得緊緊的，以免火辣的身體蒙住面試官的眼睛，只看你的身材，不看你的才華。

4、臟污和皺褶的服裝

各種破洞、臟兮兮或是皺得像酸菜干一樣的衣服，可能是很“酷”，但絕對不適合面試這種場合。這樣的打扮會讓人覺得你這個人不正經(jīng)，吊兒郎當，缺乏誠意。另外，目前流行的仿臟、故意皺前的前衛(wèi)風服裝，同樣并不適合。

5、裝可愛或太花俏

也許你不能忍受刻板印象，喜歡“與眾不同”，瘋狂迷戀粉色系的娃娃裝等等。但請記住這次面試或許將決定你的人生，所以忍下來，暫時把心中的“粉紅狂人”收起來，摘下五顏六色的花朵、粉色的洋娃娃、毛絨的玩具和公主發(fā)夾，乖乖正常的去參加面試吧！

6、露趾鞋

流行的“露趾鞋”，一直是時尚圈爭議的焦點。雖然很多人認為露趾鞋可以用在優(yōu)雅的地方，外國女演員甚至會穿著它們?nèi)⒓友鐣∪欢?，專家仍然建議你在求職時盡量避免這種情況，因為你也不知道你是否會在面試中遇到思想老派的面試官。

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