范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇一

隨著夏季臨近、溫度升高，人們總是喜歡呆在清涼舒爽的地方，比如下水游泳。對中小學(xué)生來說，他們更喜歡夏天結(jié)伴到河邊或池塘邊玩耍，再加上應(yīng)急應(yīng)變的能力差，這就加大了中小學(xué)生溺亡事故的概率。在溺亡事故高發(fā)時期，教育部發(fā)出通知，要求各級教育行政部門和學(xué)校加強預(yù)防溺水安全教育，筆者認(rèn)為非常及時，不僅為學(xué)校切實開展好預(yù)防溺水安全教育指明了方向，也為學(xué)生的生命安全加上了一道防護鎖。

各學(xué)校理當(dāng)積極行動起來，把預(yù)防溺水安全教育工作放在首位，讓學(xué)生意識到下河游泳的危險，并讓他們掌握應(yīng)急應(yīng)變的能力。然而，當(dāng)下不少學(xué)校在開展預(yù)防溺水安全教育活動時，往往容易陷入空洞說教的圈子里，孩子們在這個過程中有時會感覺乏味，甚至有的時候老師的話根本進不到學(xué)生心中，其結(jié)果是應(yīng)急應(yīng)變的能力并沒有得到提升。

由此，筆者建議：

一、不妨把防溺水安全教育變成學(xué)生樂于接受的形式，這一點自貢市教育局就做得不錯，自貢市教育局發(fā)給每位學(xué)生一張“預(yù)防溺水承諾卡”，在承諾卡上面，有一則朗朗上口的順口溜：“夏日到，酷熱煎;防溺水，記心間;無人護，不下水;水域深，不靠邊;同學(xué)邀，立拒絕;有人游，要勸阻;無技能，不擅救;見落水，大聲喊;生命貴，重于天;避災(zāi)禍，保安全。”不但學(xué)生樂于接受，還能學(xué)到了應(yīng)急應(yīng)變的知識。

二、通過教師演示多媒體課件、讀溺水事故新聞報道，讓學(xué)生意識到下水游泳的危險。教師可以把教育內(nèi)容制作成課件，直觀地把教授內(nèi)容呈現(xiàn)在學(xué)生面前，讓學(xué)生在看中想、在學(xué)中做，比教師空洞的說教強得多!如果想讓主題教育活動開展的更激烈一些，教師還可以組織一場防溺水知識搶答競賽，讓學(xué)生積極參與、學(xué)以致用。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇二

親愛的同學(xué)們：

大鰲地處西江下游，四面環(huán)水。為切實加強安全教育，防止發(fā)生溺水死亡事件，提高學(xué)生防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險、預(yù)先逃生的能力，為積極響應(yīng)學(xué)校以“珍愛生命、預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”系列活動，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水悲劇的發(fā)生，現(xiàn)向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、牢固樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域進行游泳、撈魚、釣魚等活動。

二、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。 嚴(yán)禁在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

三、節(jié)假日不要到河涌、河邊去游泳，防止發(fā)生溺水，發(fā)現(xiàn)有人溺水時，要請在第一時間報警。

四、遇到陰雨天氣不要外出，即使在野外，千萬不要到大樹下、電桿下、高大建筑物下、危房旁避雨。雷雨天氣不要看電視，玩電腦，更不要接打手機。

五、當(dāng)自己特別心愛的東西，掉入河中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。

六、在加強自我安全意識的同時，也要努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自到江邊游泳的行為，要加強教育并極力勸阻。

七、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到河涌、江邊等水域嬉戲或游泳;嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水;嚴(yán)禁在河邊附近逗留玩耍;嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水;嚴(yán)禁自行下河救人。

同學(xué)們，我們是國家、民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。我們是父母、家庭的未來和希望，希望每一個同學(xué)牢記一句話：“生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次。”讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平安快樂生活每一天!

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇三

尊敬的各位老師、家長：

隨著氣候逐漸轉(zhuǎn)熱，兒童溺水事故進入高發(fā)潮。為減少和避免孩子溺水傷亡事故的發(fā)生，根據(jù)教育局的要求,現(xiàn)就做好幼兒溺水事故預(yù)防工作提出以下建議：

1、 高度重視，加強幼兒安全教育和日常管理工作

2、近期，請各班立即組織開展一次以“預(yù)防溺水事故”為主題的安全教育活動，通過談話、游戲、圖片、討論、主題墻等形式，以典型事例警示學(xué)生，提高每一個學(xué)生的防溺水意識和自護自救能力;教育幼兒不私自下水游泳;不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍、游泳;不在池塘等水域邊洗手、玩耍，嚴(yán)防意外事故的發(fā)生。

3、下周各班教室門口的安全宣傳墻請更換上有關(guān)的內(nèi)容。

4、家園配合，共同做好幼兒溺水防范工作

幼兒溺水事故主要發(fā)生在校外，發(fā)生在脫離家長監(jiān)護和學(xué)校管理時段。各班要加強與家長的聯(lián)系，要通過《成長冊》、論壇、家長會等形式，加強與家長的聯(lián)系，增強家長安全意識和監(jiān)護人的責(zé)任意識。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇四

親愛的同學(xué)們，為積極響應(yīng)教育部近期在學(xué)生中開展防溺水事故教育的號召，努力杜絕游泳溺水悲劇的再次發(fā)生，我們要做到以下幾點：

一、樹立安全意識，加強自我保護，正確評估自身的游泳水平，不到那些陌生危險的自然水域，如深潭、野塘和溪邊等處游泳;

二、必須在有家長陪伴的前提下，到安全正規(guī)有救生員值崗的游泳場所游泳，下水前要了解自身的身體狀況，并充分做好熱身活動，到安全的水域下水，防止溺水事件的發(fā)生;

三、即使在游泳池，也不要依賴充氣浮具，并聽從救生員的管理，嚴(yán)禁在游泳池邊追逐打鬧，推搡他人，跳水潛泳等危險動作;

四、學(xué)會相關(guān)游泳防溺水知識，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，請勿下水，降低重心借助棍、繩和衣服等可用于救生的器材，進行施救，同時千萬不要忘記向成人求助;

五、預(yù)防溺水的最好方法是到正規(guī)的游泳場所參加游泳培訓(xùn)，盡早學(xué)會游泳，掌握自救技能。

六、不要到塘江邊去玩水，不到江堤下行走、玩耍和觀潮，安全觀潮必須在大人的陪同下進行。

同學(xué)們，我們是國家、民族和家庭的希望，我們一定要珍惜時光，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身各方面的素質(zhì)，讓我們攜起手來，“學(xué)習(xí)游泳促健康，掌握知識防溺水”，杜絕悲劇的發(fā)生。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇五

各位老師、各位同學(xué)：

大家好!

生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到，天氣炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報道：今年2月3日山西省連續(xù)發(fā)生3起學(xué)生溺水事故，共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點左右，**縣發(fā)生群體溺水事件，該縣季店鄉(xiāng)中心小學(xué)5名六年級女學(xué)生游泳時，不幸溺水身亡。學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以"防溺水"為主題的"安全教育"活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

一、充分認(rèn)識溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果，造成無法彌補的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識到這一點，深刻認(rèn)識到溺水事故的危害，遠離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生。

二、幾點建議：

1、每一個學(xué)生都要提高自己的安全意識和自護自救能力。

2、同學(xué)們平時、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、堰塘等危險地帶玩耍。

3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩，更不得到河邊、堰塘等地方游泳。

4、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳，

5、不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩耍和游泳。

6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。

7、午休時間較長，任何學(xué)生不得擅自出外游泳。

以上的幾點要求和建議，希望同學(xué)們要時刻牢記，并堅決執(zhí)行。發(fā)現(xiàn)有其他同學(xué)不按照要求做的，要立即勸告并堅決制止;如果是在學(xué)校，要立即向老師報告，在家里也要及時告訴家長。上周五，學(xué)校印發(fā)防溺水的《告家長書》，把這些要求提出來，要求家長配合，希望同學(xué)們要重視這個問題。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇六

親愛的同學(xué)們：

掌握溺水時自救的四個方法：

1、出現(xiàn)溺水時，不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時應(yīng)立即呼救;

2、放松全身，盡量將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力消耗過度，等待救援;

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，應(yīng)立即求救。如周圍沒有人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

現(xiàn)場搶救溺水同學(xué)的四個要點：

1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道;

2、將溺水同學(xué)舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。這一過程要在盡可能短的時間內(nèi)完成，不要因為控水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的搶救時間;

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;

4、在第一時間內(nèi)聯(lián)系急救中心或送溺水同學(xué)去醫(yī)院，人民醫(yī)院的急救號碼是120，中醫(yī)院的急救號碼是12999。

同學(xué)們，希望大家記住我今天講的"充分認(rèn)識溺水事故的危害性"、"預(yù)防溺水的七點建議"、"掌握溺水時自救的四個方法"、"現(xiàn)場搶救溺水同學(xué)的四個要點"，杜絕溺水事故的發(fā)生，萬一不幸發(fā)生溺水事故，要積極自救和搶救，避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。

此外，我們還要注意：上下樓梯不要推擠，靠邊行走;不準(zhǔn)往樓下扔?xùn)|西，造成對他人傷害;不準(zhǔn)在寢室點蚊香或亂接電線，以免引起火災(zāi);不要到網(wǎng)吧玩游戲等等。

總之，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個人，關(guān)系到學(xué)校，關(guān)系到家庭，同時也關(guān)系到我們整個社會、整個國家和整個民族。讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個同學(xué)健康快樂成長。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇七

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好!

防溺水教育是中小學(xué)生安全教育工作的一個十分重要的組成部分。它直接關(guān)系到青少年學(xué)生能否安全、健康地成長，關(guān)系到千千萬萬個家庭的幸福安寧和社會穩(wěn)定。覃塘區(qū)多個鄉(xiāng)鎮(zhèn)地處邊遠，地理環(huán)境比較復(fù)雜。

關(guān)于覃塘區(qū)防溺水安全教育工作的意見和建議：

1、切實開展安全教育，繼續(xù)落實安全教育課進課堂,繼續(xù)開展安全教育優(yōu)質(zhì)課比賽，讓優(yōu)質(zhì)安全教育課成為學(xué)校新常態(tài)。提高學(xué)生和家長的安全意識。要求學(xué)校不斷地對學(xué)生進行包括防溺水等方面的安全教育，并提醒家長認(rèn)真履行職責(zé)，切實做好孩子離校后的監(jiān)督保護和教育。

2、加強管理，嚴(yán)明紀(jì)律，明確要求中小學(xué)生做到“六不準(zhǔn)”：不準(zhǔn)私自下水游泳，不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳，不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳，不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳，不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

3、普及安全知識，提高學(xué)生自我保護和安全防范能力。盡量安排孩子在進入小學(xué)后就開始接受以自救知識為主體的生存教育，從而大大提高其在緊急情況下自救及施救的能力和素質(zhì)。從而避免出現(xiàn)孩子們在游泳技能等方面存在教育盲區(qū)的現(xiàn)象。

4、組織對危險水域進行排查，在江(河)邊、湖邊、水塘邊等設(shè)立安全警示牌，對于潛在溺水點，建議各鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府應(yīng)責(zé)成相關(guān)部門根據(jù)位置、環(huán)境等具體情況綜合考察，逐一進行排除、評價、分級，在容易引發(fā)溺水事故的危險水域設(shè)置警示牌，并設(shè)立游泳安全巡視員或義務(wù)巡視員監(jiān)督管理員，同時，聘請一些熱心群眾、教師、離退休人員，組成夏季孩子安全監(jiān)護小分隊，加大對易發(fā)生溺水事故地段巡邏力度，對孩子進行安全教育和提醒，盡量減少溺水事故的發(fā)生。

5、抓好應(yīng)急，著力提升救援能力。增強應(yīng)急救援能力。針對溺水事件多發(fā)的特點，加強重點時段重點水域的巡防力度，及時發(fā)現(xiàn)制止在危險水域游泳行為。完善處置溺水應(yīng)急處置預(yù)案，為應(yīng)急車輛、船舶配齊救生圈、長繩等必要救護設(shè)備，確保一旦發(fā)生落水求助，快速出擊，全力開展救援、打撈工作，最大限度地減少溺水死亡事故的發(fā)生。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇八

親愛的同學(xué)們：

有一幅對聯(lián)是這樣寫的，上聯(lián)是：“校園安全，你管、我管，大家管才安全，下聯(lián)是：事故隱患，你查、我查，人人查才無事”，橫批：安全是天!一句“強化安全意識，進步避險能力”就顯得尤為重要!

安全，對于我們學(xué)校來說是個須生常談的話題，也是一個永恒的主題。安全是大事，是關(guān)系到千家萬戶的大事，是利在當(dāng)前，功在千秋的大事。安全是學(xué)校工作的條件，沒有平安良好氛圍，就難以有正常的教學(xué)秩序，就難以提升教學(xué)質(zhì)量。因此，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)深刻體會安全的重要性，切實把安全工作落到實處，讓安全工作取得實實在在的效果。

在3.11日本強震海嘯中，宮城縣戶倉小學(xué)，間隔海岸僅僅100米，學(xué)校共有108個學(xué)生，有一個孩子那天沒來上課，在校孩子們?nèi)可€。當(dāng)天海嘯前首先發(fā)生的是地震，孩子們都躲到桌子底下，緊接著，孩子們跑到學(xué)校操場，然后爬到學(xué)校后面的山上。他們是按照日本應(yīng)對海嘯的標(biāo)準(zhǔn)流程操縱的，這是每一個人都會反復(fù)演練的疏散方式。在日本連幼兒園的孩子都要進行安全逃生演練，并作為法律規(guī)定。強烈的安全意識和熟練標(biāo)準(zhǔn)的安全演練在關(guān)鍵時刻能拯救人的生命。

或許，你會以為安全題目離我們很遠，有的同學(xué)心里可能會說：“我很安全啊!沒必要這樣大張旗鼓地教育我吧?”實在不然。想想自身的行為，不也有很多安全隱患嗎?一至十班的車區(qū)在東面有個陡坡，可有的同學(xué)騎著車就沖下來，在你很拉風(fēng)的同時有沒有想過假如先著地的不是車輪會怎樣?以前看見有同學(xué)在操場上點火玩，難道你還真的以為會“野火燒不頸嗎?大課間有同學(xué)在排球場里踢球，在你撩大腳的時候有沒有想過球砸到人群里會是怎么個后果?有些同學(xué)為了少走幾步路，跨越馬路防護攔;看到路上車輛未幾，等不住就匆匆橫穿馬路，有些同學(xué)上下樓梯偏靠左邊行走，或在樓層的樓梯、走廊內(nèi)追逐、奔跑、打鬧、玩耍，從而導(dǎo)致相互碰撞而受傷。血的教訓(xùn)不能再有一次，悲劇不能重演，為了預(yù)防此類事件發(fā)生，我們一定要樹立安全意識，把握一些必要的衛(wèi)生知識、安全防衛(wèi)知識及應(yīng)急避險技能，從而進步自我保護能力。

20xx年3月28日是第十六個全國中小學(xué)生安全教育日，文章中心主題是“強化安全意識，進步避險能力”。在安全日來臨之際，我們將要開展安全知識宣傳、安全疏散演練、“學(xué)校安全隱患我發(fā)現(xiàn)，家庭安全隱患我排查”活動，同時我們更要將安全意識和行為作為一種習(xí)慣進行養(yǎng)成。我們需要養(yǎng)成的安全好習(xí)慣有：遵守交通規(guī)則;不玩火;放學(xué)次序離校;不急追猛跑;上下樓梯右行禮讓;增強安全自護意識;不做危險動作、游戲;離家離校要向家長或老師打招呼。

同學(xué)們：當(dāng)你在謀劃著新的一天的學(xué)習(xí)和生活時，是否想到了安全?當(dāng)你在聆聽勸告時，是否想到它是用血的教訓(xùn)凝成的?當(dāng)你對別人提醒或忠告不以為然的時候，是否想到由于一時的疏忽，一次的失誤，可能會給自己帶來痛苦，給家人蒙上陰影，給社會帶來負(fù)擔(dān)，給國家造成損失?避險不是辟邪，是需要我們加強留意來進步防患意識的。

最后，作為讀書人，讓我們把這句“安全無小事，隱患就是事故”記在心中。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇九

中考、高考已經(jīng)結(jié)束，小學(xué)生今天期末考試也結(jié)束了，對多數(shù)中小學(xué)生來說暑假即將來臨。炎熱的夏天游泳,是一件樂此不疲的事情，但每年因游泳而出現(xiàn)的險情也不容忽視，尤其是自我保護意識差的少年兒童。希望各位朋友們隨時留意一下，如果您發(fā)現(xiàn)有未成年人在沒有監(jiān)護人在場的情況下，私自在池塘、河邊、水庫、海邊等地方游泳、戲水、玩耍，釣魚，電魚，請您一定要及時制止!關(guān)愛青少年兒童暑期安全，從你我做起、從參與做起、從身邊做起!

【拓展閱讀】

游泳注意事項

不要在無成人陪護下私自下水不私自下水游泳、不擅自與他人結(jié)伴游泳、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳、不到無安全設(shè)施，無救援人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳。

不要在游泳池四周打鬧游泳池的四周大多是馬賽克地面，游泳的人在上面來回走動，留下了許多水，因此地面很滑。孩子們好動，常在上面跑著追逐打鬧，一旦摔倒，就會出現(xiàn)危險。有的同學(xué)喜歡在池邊倒著身子跳水，認(rèn)為很刺激，但殊不知這里面卻隱藏著險情。倒著身子跳水，身體稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池邊磕破下巴。

防止腿抽筋初學(xué)游泳，心存恐慌，加上水涼，泡在水里時間一長，就有可能腿抽筋。這個時候不要太過緊張，要立即停止游泳，仰面浮在水面上。有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備活動包括頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動開。有時家長還可以先在孩子的四肢潑點水，以逐漸適應(yīng)水溫，然后再下水游泳。還可以預(yù)先喝點淡鹽水。

不要用鼻子吸氣游泳時用鼻子吸氣，最容易引起嗆水。如果嗆了水，首先要張大嘴，做深呼吸，哪怕喝上幾口水，也一定要張大嘴，而不能用鼻子喘氣。孩子往往對喝水有恐懼感。其實，對于初學(xué)者來說，寧可多喝幾口水，也不能嗆一口水，世界游泳冠軍有時難免在池中也喝口水。

不要離開家長的視線少年兒童對安全少有概念。即使學(xué)會了游泳，還是要在家長的陪同下，在家長的視線范圍內(nèi)游泳。這樣，家長才能在察覺到情況不妙時立即采取行動。

不到江河湖海和水庫游泳不到江、河、湖、海及水庫里游泳，每年都有因單獨在這些地方游泳而被淹死的悲劇發(fā)生。這些地方的水看似平靜，可是由于水下暗藏漩渦，一入水中便有可能被漩渦卷走。如果要去這些地方，也務(wù)必要有家長相伴，并帶上浮漂等安全裝備。游泳技術(shù)不佳和體力不充沛者，不要涉水至深處。在地理環(huán)境不清楚的地方游泳更要小心，如果水下有障礙物的話，撞上硬的東西或被水下之物纏住就會出現(xiàn)危險。

自救

1.不要害怕沉入水中。溺水后不要試圖通過掙扎使自己浮出水面，那樣只能適得其反。此時最重要的是屏住呼吸，放松全身，同時去除身上的重物。因水有浮力，身體沉到一定程度，沒有負(fù)重的人體就會向上浮起。

發(fā)生溺水，等待救援時，學(xué)會“水母漂”，可能會救你一命：吸氣后全身放松俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般靜靜漂浮，待需要吸氣時，雙手向下向外壓劃水，順勢抬頭吐吸氣，隨即低頭閉氣恢復(fù)漂浮姿勢。而四肢亂動，拼命掙扎，大喊大叫，會浪費體力、導(dǎo)致溺亡。

2.上浮時雙臂像鳥飛一樣順勢向下劃水，向下劃要快，抬上臂要慢。同時采取頭向后仰、口向上方的姿勢，先將口鼻露出水面，并立即呼吸。呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人救護。

3.如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在觸底時用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。

4.如因小腿抽筋而致溺水者，此時應(yīng)深呼吸后屏氣，同時將痙攣下肢的拇指持續(xù)用力向前上方拉，使拇指蹺起來，直到痙攣停止。對于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患處，同時要找機會上浮，充分呼吸。

5.對被水草纏住者要冷靜，深吸氣后屏氣鉆入水中，用雙手幫助慢慢解脫纏繞，切勿掙扎，否則越掙扎可能會被纏得越緊。

互救

1.首先不要慌張保持冷靜,立刻大聲呼救，在周圍有大人的情況下群求大人幫助，同時撥打110、119、120。

提示：謹(jǐn)記量力而行;確保施救者自身安全，盡量利用救生設(shè)施進行岸上救援;團體救援優(yōu)于單兵作戰(zhàn)。會游泳不代表會水中救援。不識水性者嚴(yán)禁下水救援，以免增加救援負(fù)擔(dān)甚至自己溺亡!讓專業(yè)急救人員盡快到達現(xiàn)場。不鼓勵未成年人參與救援行動。

2.不能盲目下水，要利用物品間接營救，在溺水者還清醒時可為其提供漂浮物和拉扯物，如木板、繩子、樹枝等。不會游泳者千萬不能下水救人，即使是會游泳者甚至是游泳健將也不要盲目下水，因為水情不同，水下可能有很多未知因素。

3.最好由受過訓(xùn)練、水性好、熟悉和了解水情的人下水，不要勉強下水救人?，F(xiàn)場的人應(yīng)準(zhǔn)備救生圈、繩索、小船等，以防營救者發(fā)生意外。下水的人不要穿鞋和過多衣服，不要以“扎猛子”的方式頭朝下跳水救人，以免碰傷。

4.對于還在掙扎的溺水者，營救者要告訴他保持鎮(zhèn)靜，同時要防止被其抱住，通常采用從后部接近的方法。若被溺水者抱住，營救者可讓自己與被救者自然下沉，溺水者便會放手。營救者應(yīng)首先將溺水者頭部托出水面，盡快使其呼吸空氣。

5.上岸急救：

清醒：有呼吸有脈搏陪伴保暖待救援人員或送醫(yī)院觀察。昏迷：(呼叫無反應(yīng))，有呼吸有脈搏、清理口鼻異物，穩(wěn)定側(cè)臥位，等待救援人員。密切觀察呼吸脈搏情況，必要時心肺復(fù)蘇。

昏迷:無呼吸有脈搏類似“假死”狀態(tài)，患者喉痙攣，無呼吸，脈搏微弱瀕臨停止，此時僅僅給予開放氣道、人工呼吸，脈搏心跳即可迅速增強。恢復(fù)呼吸后，可側(cè)臥位等待救援人員。

昏迷，無呼吸無脈搏：即刻清理口鼻異物，開放氣道、人工呼吸、胸外按壓a-b-c心肺復(fù)蘇急救。切記同時呼叫120，并持續(xù)復(fù)蘇至患者呼吸脈搏恢復(fù)或急救人員到達。

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇十

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為積極響應(yīng) “平安瑞安”建設(shè)，開展以“防溺水安全教育活動周”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校學(xué)生發(fā)出以下倡議：

一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生。

三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。

四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。

六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，嚴(yán)禁自行下河救人。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇十一

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生。

三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。

四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。

六、嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳，嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水，嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍，嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水，嚴(yán)禁自行下河救人。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇十二

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

近日氣溫逐漸升高，同學(xué)們?nèi)ニ恋臋C會也在逐步增多，溺水的危險又悄悄地靠近了大家。每年春夏季時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。為確保師生安全，開展好20xx年“中小學(xué)生防溺水安全教育活動周”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我們特向全校師生發(fā)出以下建議：

一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生。

三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。

四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。

六、“五嚴(yán)禁”。一是嚴(yán)禁私自或結(jié)伴到水庫、沙溪河等水域嬉戲或游泳;二是嚴(yán)禁在設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處下水戲水;三是嚴(yán)禁在公園尤其是靠河處逗留玩耍;四是嚴(yán)禁私自到河邊看漲大水;五是嚴(yán)禁自行下河救人。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。

建議人：

時間：x年xx月xx日

珍愛生命預(yù)防溺水的繪畫 珍愛生命預(yù)防溺水手抄報篇十三

同學(xué)們：

世間什么最寶貴!當(dāng)然是人的生命。有了生命才能繼續(xù)我們的學(xué)業(yè)，有了生命才能去實現(xiàn)我們的理想，有了生命才能去創(chuàng)造我們美好的未來，有了生命我們還要去實現(xiàn)偉大的”中國夢“，所以我們一定要愛護自己，珍惜生命。

暑天到了，有水的地方是大家最喜歡去的地方之一，但也是潛在危險、最容易奪去我們生命的地方之一。同學(xué)們!如果我們想從水中得到快樂，前提就是要保證生命安全，因此我特向全校師生發(fā)出以下倡議： 一、牢固樹立安全意識，加強自我保護意識，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的水域游泳。

二、須在有家人的陪同下，到安全、正規(guī)的游泳池游泳。事先應(yīng)掌握好一些游泳的基本知識，并在游泳前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，以防止溺水事件的發(fā)生。

三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。

四、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校的各種規(guī)章制度，堅決不參與危險的外出游泳活動。

五、各班要充分發(fā)揮班干部的帶頭作用、學(xué)生之間的相互監(jiān)督作用，對于那些違反紀(jì)律，私自外出游泳的行為，我們要堅決抵制并勸阻，并及時向老師和家長報告。

六、一旦發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時呼救，讓成年人來搶救，不可盲目下水施救。

同學(xué)們，我們是祖國和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，平平安安地度過每一天!

倡議人：

時間：x年xx月xx日

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