計劃是指為了實現(xiàn)特定目標而制定的一系列有條理的行動步驟。計劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計劃呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!

最新家客支撐工作計劃及措施(五篇)篇一

走在陽光大道上，注視著大自然的孩子們，不禁覺得他們都是那么的形形色色、獨一無二、不屈不撓。

看到這里，腦海中浮現(xiàn)出這樣一個畫面：大自然中的一些孩子在成長的道路上不慎跌入路邊的渠道。他的父母、朋友、愛人正在竭力救助他……這就像一匹脫了韁的馬兒，他要去奔跑，他要去闖蕩，他要去看世界，然而在途中不慎受到了“兩股力量”的阻擋。因為這兩股力量，使得他對生活有了些厭惡，但更有了向上的動力。因為他想要改變生活中的這些不良之處。

這第一股力量傷害性能還較弱，只是使得馬兒承受了“勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”而第二股力量才真正使其接受了“磨其心智”“行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”的洗瀝。

然而，在這兩股不可小覷的力量面前，馬兒他毅然勇敢的接受挑戰(zhàn)，在挑戰(zhàn)中，受傷了；心變的更加堅強了！朋友少了；看到誰是對自己的人！孤單時；突然發(fā)現(xiàn)還有個人自始至終的陪伴在他的身邊！

一生情，一杯酒，朋友，不曾孤單過……還有傷，還有痛……熟悉的歌聲又縈繞在馬兒的耳邊。

一個人，一顆心，一條命，一輩子挑戰(zhàn)一個游戲——人生。在挑戰(zhàn)中，支柱是最昂貴最有用最奢侈的道具，你若擁有它，那你則可天下無敵，人生的游戲已無所畏懼！

初三:王海龍

最新家客支撐工作計劃及措施(五篇)篇二

一、綜合部服務(wù)支撐工作現(xiàn)狀

綜合部的服務(wù)支撐工作，整體情況良好，能夠?qū)σ痪€的工作給予有效支撐，但是也存在著一線人員對綜合部支撐工作不滿的情況。

二、一線員工對綜合部支撐工作不滿意的原因分析

本位主義思想，導(dǎo)致前后臺對“服務(wù)支撐工作”存在理解上的差異。

一線員工對后臺服務(wù)支撐工作寄予較高的期望，甚至過度依賴后臺支撐，希望能夠盡善盡美；而后臺人員則認為服務(wù)支撐應(yīng)該是在本職工作范圍，做力所能及的事情，支撐工作只能為一線人員完成工作任務(wù)以及各種制度規(guī)范的執(zhí)行落地創(chuàng)造必要的環(huán)境，以及對有疑惑的問題給予指導(dǎo)或提供方向，具體工作細節(jié)應(yīng)該由一線人員自主執(zhí)行。

工作中也實際存在后臺人員服務(wù)意識不夠，支撐工作不到位的情況

務(wù)支撐質(zhì)量不高等現(xiàn)象。部分一線員工甚至管理人員的對“服務(wù)支撐”理解錯誤，不但沒有積極協(xié)調(diào)前后臺之間的關(guān)，甚至將問題放大，徒使前后臺矛盾加深。

三、問題改進措施的建議：

內(nèi)強素質(zhì)，外樹形象，提升綜合支撐服務(wù)意識以及支撐能力。

任人員；

3.強化關(guān)鍵崗位支撐，建議對一些支撐需求較多的關(guān)鍵崗位，進行支撐工作量化和常態(tài)化，加大培訓(xùn)或溝通，定期評估支撐效能真真實實將工作落實到實處。

推動前后臺崗位交流，促進深入全面了解，提升雙邊滿意度

1.前后臺崗位定期交流，一方面拓寬前后臺員工的職業(yè)平臺，助力員工更快地完成專業(yè)經(jīng)驗積累，豐富員工職業(yè)發(fā)展內(nèi)涵；另一方面實現(xiàn)前后臺人員對彼此工作的深入全面了解，優(yōu)化了管理基礎(chǔ)，促進服務(wù)支撐、業(yè)務(wù)及管理的創(chuàng)新，推動雙邊滿意度的提升。

四、重點支撐問題——員工士氣以及員工的價值成長須進一步提升

由于客觀的原因，部分同事已經(jīng)在某些崗位上已經(jīng)工作了許多年，員工士氣以及員工的價值感需要進一步提升。

建議：實現(xiàn)員工對自己的認可，對自我價值的認可；

措施：

2.對于某些專業(yè)崗位特長的同事，應(yīng)給與展現(xiàn)平臺，給予專業(yè)層面的認可

五、總結(jié)

組，經(jīng)常還需要對口一線人員，對口多，精力有限，不可能完全滿足一線的要求，支撐工作的供求也需要達到平衡，不應(yīng)該過多的強調(diào)支撐而忽略了支撐的目的——確保各項工作更好的開展，各項制度措施能夠更好的執(zhí)行落地。

20xx年個人年終總結(jié)

時光茬苒，轉(zhuǎn)眼間，20xx年即將過去了，新的一年即將開始?；厥走^去，不禁感慨萬千。以下是我對20xx年的工作總結(jié)。

河杯驗收，11月份通過中糧集團綜合大檢查。工期履約情況滿足合同目標，項目盈利率處于較高水平，全年無重大安全事故，在公司兩月一次的各次綜合大檢查中，本項目排名均在前列，基本實現(xiàn)了局項目管理年“創(chuàng)新管理思路，提高項目管控能力，實現(xiàn)項目管理四提高”的要求。

在項目總體管理目標逐步實現(xiàn)的背景下，經(jīng)過自己的努力，個人的工作方面也有一些收獲。

進度方面：5號樓按期封頂；二次結(jié)構(gòu)地上部分砌筑9月底完成，抹灰11月中旬完成；在冬季大輻度降溫之前，地面工程完成3~8層；積極安排協(xié)調(diào)樓體周圍地面的材料倒運、垃圾清理、砂漿塊破除、施工圖牌拆除等工作，使車庫頂板防水保護層完成大部分；修好通往地下室的臨時路，為來年施工做好準備。

積施工之前，執(zhí)行項目部“樣板引路”政策，對各施工工序控制較嚴，如砌筑方法、植筋、混凝土澆筑、抹灰、地面基層驗收、車庫頂板防水基層處理等等，在此期間給施工隊發(fā)了不少整改單和照片，并做了砌筑工程交底、隔墻板和砌塊墻抹灰交底、屋面找坡層交底、地面工程交底。

目策劃的原因。我認為本項目20xx年的策劃亮點有：

安全文明施工策劃。首先確定觀摩線路，即連接南北兩個大門。

最新家客支撐工作計劃及措施(五篇)篇三

目錄 ? ? ? 關(guān)于支撐的作文一：我學(xué)會了用理想來支撐人生

每個人都有理想，每個人都有目標，因為那是我們前進的動力，理想像是燃著的煙火，只有燃的更旺，才會放出耀眼的光芒，理想像是磨得鋒利的大刀，只有磨得鋒利，才能削鐵如泥，不費吹灰之力，目標像是一個可望不可及的理想，對不敢挑戰(zhàn)，志向微小的人來說永遠只是“可望不可即”，但對于那些敢于挑戰(zhàn)、勇于挑戰(zhàn)的人來說，雖然道路艱辛，他們也認為只是痛并快樂著。邁進成功的殿堂。

每個人都想要幸福，但是不下點小雨，哪來的彩虹，目標是遠大的，只要心大，便覺得理想也是渺小的，堅定的人生總需要理想來維持，只有樹立遠大理想，瞻望長遠目標，“好高騖遠”，才能讓未來的路顯得更加光滑平坦。

李白有詩云“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?，這就教會了我們要不怕困難，樹立遠大目標；再者杜甫曰“會當凌絕頂，一覽眾山小”，讓我們能夠懷有理想，勇于前進，登山頂峰，退一萬步講，連孩子都會說“我的目標是考上清華、北大”，這些都是要教我們要樹立遠大理想。

“不愿當將軍的士兵，不是好士兵”，我們要樹立遠大目標，要敢闖敢進，奮發(fā)拼搏，理想是人生的基石，理想的道路是充滿馨香的，是充滿綠草與鮮花的，有香氣襲人，也有五彩繽紛，有風和日麗，也有苦雨凄風，有平坦，也有坎坷，但只要努力，就永遠不會想放棄，用理想來支撐人生，從現(xiàn)在起，先改善自己，再改變世界。


關(guān)于支撐的作文二：支撐

人活著正因為有所支撐，才使漂泊的心靈有了寄托，跋涉的小履有了歸宿，才使憂郁的回眸有了安慰，沮喪的嘆息有了容納。

母親殷切的叮嚀，支撐起了游子不滅的希望。縱使在寒冷中顫栗，心頭始終燃燒的是溫暖；縱使在艱難中倒下，爬起來依然選擇的是前方。

戀人深情的目光，支撐起了男子漢凜凜豪氣?？v使在痛苦的壓抑中，也不只一次想發(fā)泄，但最終吞下的是軟弱，立起來的是陽剛；縱使在失敗的折磨下也不只一次想動搖，但最終放棄的是自卑，擎起來的依然是尊嚴。

朋友無言的信賴，支撐起了知己無代價的關(guān)懷?？v使因為誤解而彼此傷害，但總會在坦誠想見中傾聽到對方的真切的心音；縱使因為相別太久遠都變得陌生，但真情的默契總能穿透時空的分離。

別人給予的支撐是一份寶貴的禮物，增長了我們的信心，而要想真的使自己跳起來躍動得更為有力，則需要我們親手支撐自己，這才是更昂貴的財富。

為自己漂浮的生命找個進取的支點，用勇氣積累更厚的實力，同時憑實力飽滿更增強勇氣。在流動的時間河床上結(jié)實地支撐起一個嶄新的愿望，然后義無返顧地完成人生之旅。

我們有了某種支撐，冥冥之中也不會混沌，沒有把握時也不會垂頭喪氣，就是醒來后依然陰云密布，頭腦中也會保留一方晴朗，邁出的步子也會帶著幾分踏實。

挺直脊梁，就會支撐起我們不屈的頭顱；握緊拳頭，就會支撐起我們堅定的倔犟。只要我們把自己的“人”字書寫得無怨無悔，我們就會支撐起自己的風雨人生。


關(guān)于支撐的作文三：用文字支撐的天空

朝朝暮暮，字如虹，書如空．千百年來，風云變換，但每個時代的倩影都珍藏在那“半畝方塘”之中，任天地間萬物繁榮、蕭條，不變的永恒在那一本本書中。人類華麗的文字描繪了人間的彩虹，為世界增添了曖昧的春光，碧爽的夏空，朦朧的秋雨，寂寞的冬雪，相依而現(xiàn)的也有那豪放的情懷，脫離了那軟綿綿的情愫，便是秋水之中現(xiàn)彩虹的奇景，天蒼野芒，山廖海涌，萬里長江之水任我牽于手中，如此豪邁，怎能不讓人傾倒春風，揚手揮別云中的夢，這就是人類書籍的蒼穹。

從《荷馬史詩》，這最古老的音符中，我們就已經(jīng)領(lǐng)會了人類潛伏的一種還未爆發(fā)的能量，那就是人類特有的細膩情感，追求原本就是人類特有的專長，而書則使那積蓄了千百年的力量釋放。

于是書來到這個世界，喚醒了這個世界，改變了這個世界，改變了這個世界。我們要感謝書的到來，因為是它讓我們的智慧得到充實。

讓書在我們的心中埋下知識的種子吧！因為是它帶來了光明。天高水闊，風重霜寒，人類唯一的糧食是書。仰手闊步，跨馬擊長龍，人類最強的武器是書。揮玉似土，瓊樓碧宇，人類最大的財富也是書。信步滔滔東流水，神氣重重中挺峰，那美妙的文字點綴了我們的心靈。皓月長空一覽霄，銀河雪幕盡春曉。風吹四季浪淘沙，萬里江河躍青龍。也許有一天世界會改變，但書中的真理定將永寸于世。等到早燕尋枝時，我們可以坐在青青芳草之上，翻動幾頁熟悉的紙張，品位那另一個世界的妙處。

再尋幾點蔭綠，坐在葡萄藤下，搖著竹椅輕輕吟誦幾句名章之真諦。要不就在紅楓火岸之邊尋一點空隙，站在河邊手捧一本心愛的書籍，讓秋的蕭瑟演奏另一面的精彩。亦可佇立窗前，一邊凝望飄落的細雪，一邊去撫摩那些名著，那種厚重的感覺定會讓你體會到春的明媚。一年四季，可有萬里的碧空任你翱翔，那是書香的世界，當你完全進入那濃濃的夢意時，你會忘卻一切憂愁。也許這短短的文字僅能點出滄海的一粟，但書的霞光卻永遠將心靈照亮。消消塑塑，風雨路，書永駐。


關(guān)于支撐的作文四：動力來自背后的支撐

傍晚的天空被蒙上了一層淺黃色的輕紗，神秘而美麗。在一片黃的天空下，有那么一個老婦人正在哼唱著她年輕時最喜歡的曲子，而她的身后也正站著一個朦朧的身影。

我的奶奶，蠟黃的臉，黑黑的頭發(fā)，還長著一雙深邃明亮的眼睛。臉上布滿的皺紋，足以顯示出歲月的滄桑。我的奶奶，一個十足的海邊婦女，有一手好手藝，煮得一桌的好菜，是已逝去爺爺?shù)馁t妻，現(xiàn)在爸和叔叔們的良母。

爸和叔叔們就是被奶奶一手拉扯大的。那時，奶奶靠縫衣服和買豆腐為生，一天攢下來的錢并不是很多，但卻足以養(yǎng)活全家人了。奶奶在那時流過都少汗水，灑過多少心血，也許只有她一個人知道。為了那個家，她過著牛馬般的生活，卻從不說苦，也不說累，無怨無悔的支持著那個家，背起了所有的寂寞。是??！她是一個寡婦，更是一個巨人。所以每當爸和叔叔們講起奶奶的故事時，眼里總充滿晶瑩。

爸說，爺爺以前是捕魚的，靠賣魚，他們的生活過的很富足。奶奶閑時則在家做衣服，做好后便拿去給爸爸他們或她的丈夫穿。那時，他們都很幸福。一天，爺爺忽然興高采烈地跑回來對奶奶說，他和兄弟們合資了一艘漁船，那船能到更遠的海域去捕魚，捕到的魚都很大，能賣更多的錢。奶奶也很高興，為她的丈夫，我的爺爺穿上了她剛做好的衣服，送他到船上。奶奶抱著叔叔向爺爺揮手，爺爺也向奶奶揮手，那船越走越遠……最后影子也沒有了。

是的，那艘船沒有再回來過。

當我問奶奶一個人照顧爸爸他們會不會很辛苦的時候，奶奶是這樣回答我的：“是呀，確實挺辛苦的，可當你奶奶我累得快要倒下時，背后總感覺到有一雙手在撐著我，于是我又有無限的動力了，哈哈?！蔽耶敃r聽不懂奶奶的話，現(xiàn)在我確乎是漸漸明白了。那個撐著她的人是——爺爺。

一曲終了，奶奶的眼看向遠方，而她的背后的影子伸了伸手摸起奶奶的頭。夜幕慢慢降臨了。

“你老了，該叫老婆子了？”影子說道。

“哈哈，是呀?！蹦棠袒卮鸬?。


關(guān)于支撐的作文五：支撐

任何富有靈性的個體都應(yīng)當有一道強大的動力支撐，支撐著他們尊嚴地前行，不屈地昂首。那是他們各自的魂，是他們不倒的脊梁。

一顆種子能在堅硬的石縫堅強地生長，一只角馬在逆境會與雄獅搏斗，自然萬物都在捍衛(wèi)著自己世界，那就是它們的魂。

一個人想要活下去，就需要軀體的支撐，更要精神的支撐。不久前，在湖南衛(wèi)視十八歲成人禮上，我看見了這樣一個女孩。她上半身因疾病而無法動彈，每多活一個月對她來說都是希望。但她卻沒有放棄，她熱愛生命，感恩社會，將每天視為上天的恩賜，每天積極的配合鍛煉。這是這樣一個女孩，卻能在維也納金色大廳唱響莎拉布萊曼美妙的歌曲、穿透人心靈的高音。當她在現(xiàn)場笑著說：“我很慚愧，以前的高音現(xiàn)在已經(jīng)唱不上了?！碑斔裏o力的聲音落下，全場卻響起了持續(xù)的掌聲。那一刻，即使她被一架冷泠的人造脊骨所支撐，人們依然看到了她內(nèi)心深處不屈的魂，是精神在與死神搏斗。

一個團隊，想在競爭中求勝，那么他們就要組成一架完美的機器，擁有自己的主心，擁有自己的魂，那是支撐著他們根本。想必大家對最近世界杯深有感觸，衛(wèi)冕冠軍意大利與亞軍法國隊在第一輪小組賽紛紛落敗回家，誰能想到如此結(jié)局。當人們看到他們內(nèi)部矛盾時才明了個中緣由。尤其是法國隊，一盤散沙，各行其是，他們讓世界鄙夷，他們的脊梁倒了。反觀朝鮮隊，當鄭大世在國歌聲中激動落淚，當看到朝鮮在場上積極捍衛(wèi)自己的尊嚴，世界記住了他們，認可了他們，他們雖敗猶榮。在他們心中不是國家“踢不好就進煤礦”的交待，而是證明自己證明國家的決心與精神。而一個國家，是必須由不屈的脊梁所支撐，中華民族，現(xiàn)在已不是以前的東方蟲草，在國際僅有被欺壓的份。中華民族的式微早已被中華兒女所結(jié)束。如今，我們已然恢復(fù)了百多年前生產(chǎn)大國的經(jīng)濟規(guī)模，超越美國，雖然只在規(guī)模上，但中國已然成為了繼美國、歐盟之后世界第三大經(jīng)濟體。如今，我們可以緊握自己的權(quán)力，能直面美國對人民幣的施壓，堅決對美國對臺軍售說“不”，成為國際政治舞臺上一大主角。如此種種，始終建立在全中國人民的共同努力下。民族精神是民族的魂，是民族不倒的脊梁。

這就是魂的力量，強有力脊梁的支撐。
關(guān)于支撐的作文六：支撐

阿基米德有一句名言：給我一個支點，我將撬動整個地球。

阿基米德在這里說的這個支點起的就是支撐的作用。

回想世間萬物，哪一件不需要支撐呢？

詞典中對“支撐”的解釋是：用力頂住物體使之不倒塌或是支持局面使之不崩潰。而“支撐”的實際涵義要比這多得多：若沒有高潔傲岸的品性作支撐，怎么會有周敦頤如清蓮一般出淤泥而不染的君子風范；若不是有正義的本性作支撐，文天祥不會發(fā)出“人生自古誰無死，留取丹心照汗青”的壯志豪情；若不是有執(zhí)著的個性作支撐，鄧稼先不會研制出兩彈，從而獲得兩彈元勛的稱號。

同樣，在我們的校園中，正是因為有了教師為國育才的理想作支撐，才有了桃李芬芳滿天下；在我們的社會中，正因為有了億萬中國人以回報祖國的信念為支撐，才會出現(xiàn)江山代有才人出的盛況。

想想大漠千里之外，無返鄉(xiāng)之日的王昭君，正因為有著大漢與匈奴永不再戰(zhàn)，世代和好的使命作支撐，所以才會毅然向前。這支撐也是“昭君自有千秋在，胡漢和親見識高”的最好詮釋，這支撐多么豪壯雄偉！

太多太多的例子，讓我們更了解了支撐。

岳陽樓上的范仲淹，拋卻“居廟堂之高”的洋洋自得與“處江湖之遠”的苦寂失意，他想的是“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，面對現(xiàn)實，以憂國憂民之心支撐自己為官為民，使得“政通人和，百廢俱興”，正是因為如此吧，他才感受到了岳陽樓的“大觀”，讓岳陽樓的佳話流傳于世，盛傳至今！

現(xiàn)代中，帶著小妹妹上學(xué)的洪戰(zhàn)輝，更讓我們看到了什么叫做支撐：勇敢的心支撐著他，讓他擔當起對妹妹的責任：堅強的心支撐著他，讓他自強自立；善良的心支撐著他，讓他與妹妹風雨同舟……還有，叢飛，趙一曼等等高尚的大寫的人啊，不論是愛心還是對祖國的忠心，都在精神上支撐著他們，讓他們成為中華民族的中流砥柱！

支撐，是生命中重要的部分。生命何嘗不脆弱？生命中有太多太多的苦難讓我們難以承受，但無論如何，我們都要在尚有呼吸時，憑借支撐樂觀去面對。

就算坎坷多年，就算經(jīng)過紛亂世事的變遷，就算嘗過悲歡離合的苦甜，我們?nèi)砸屑び心敲炊嘀卧谖覀兩磉叄钡搅祷髂且惶臁?br/>

關(guān)于支撐的作文七：我的精神支撐

杜拉斯說：我在我的生命中看到自己，你的死亡。我那是在延續(xù)我的生命，你那是在走向死亡。我的靈魂因為精神的支撐而變得高尚起來，而你卻因你的貪婪的本性而透露出你靈魂的蒼白。

王小波寫本好看的書，叫做《我的精神家園》，王小波這個作家，我以前從來沒聽過，我之所以能夠有幸認識這位偉大的雜文家，這全部的功勞都歸于我的失戀。

那個時候我正陷入失戀的低潮中，我的情緒很低落，真想去市場買一塊體積小而又光滑的豆腐撞死算了或者是買一條面條上吊自殺好了。法國騎士詩人夏特利亞爾在臨死之前昂首步上斷頭臺沒有唱贊美詩，也沒有祈禱，而是大聲朗誦他的朋友一首很著名的詩《致死神》：死神?。业戎悖眯牡呐笥眩禳c把枷鎖套在我的脖子上／我親愛的朋友／我受不了愛情的折磨。后來我就在書店里看書消磨那些漫長痛苦的時光。我沒有抱著任何希望去找一本來看，正當我走進堆滿文學(xué)書籍的書柜旁，我的眼睛如被強烈的光刺激了一下，全身如漲滿的氣球，周身輕盈盈的，大有蘇軾說的那樣，“飄飄乎如遺世獨立，羽化而登仙”。而那本書卻在萬書從中笑。我立馬掏出身上僅有的十六塊買了這本書。在她的扉頁有句話：“智慧本身就是好的，有一天我們都會死去，追求智慧的道路還會有人在走著，死掉以后的事我還看不到，但在我活著的時候，想道這件事，心里就高興。”智慧本身就是好的，戰(zhàn)勝痛苦不正需要智慧嗎？

自從買回了那本書，我每天晚上都學(xué)古人那樣秉燭夜游，在書上放縱自己傷痕累累的心，在黑色閱讀中找到自己的感覺，找到自己的精神支撐。

王小波用黑色的幽默，通俗易懂的話，毫不留情地撕破現(xiàn)世人性的種種虛偽、殘酷、冷漠、愚蠢，讓我認識到這個世界是如此的復(fù)雜。從而引起我對人生的思考，同時我也提起筆桿像魯迅先生那樣批判國民的劣根性，而那些給我寫作支撐的是王小波的話語。王小波的話像洶涌的潮水一樣時時刻刻給我沖刷，時時刻刻給我精神的能量，讓我感覺到自己既然會有機會生于人世，就得為社會做出有利于國民的事情來，這樣才不愧上蒼給我生命的機會。

一根竹竿能支撐起運動員的跳躍，而王小波卻能支撐起我的生命。

王小波就像一層層臭氧層，把我包裹在里面，不讓我受到一絲一毫的傷害。

王小波就像一位智者，把身陷在泥沼里不能反抗的我拉下來，指引我走向光明，走向希望。


關(guān)于支撐的作文八：媽媽，你是我精神的支柱

寒風吹得人的眼睛生疼，即使穿著厚厚的衣服，還是覺得風不斷地在衣服里行走。今天就是冬至了，老人家常說：冬比年大。這是一個一家團聚的重要日子，但爸爸出差了，我又不能及時趕回家，家里只剩下一個孤零零的媽媽，冷冷清清的。媽媽，您能原諒我嗎？

天空上懸掛著一輪月亮，無比皎潔，像一個嘴巴在溫柔地笑著。旁邊的星星仿佛是月亮的兒女們，成群結(jié)隊地出現(xiàn)在神秘的夜空中。它們像是在津津有味地聽著媽媽講睡前的故事，眼睛不時一眨一眨的，可愛極了。

“丁鈴鈴”在冬至的前一天晚上，宿舍的電話愉快地響起來了。噢，是找我的，我頓時感到一陣奇怪。一聽，原來是媽媽找我，真是千里送鵝毛，一陣陣的興奮和激動不斷地涌上心頭。要知道，媽媽平時是不會打電話給我的，因為她不想耽誤我的休息時間，剛上完晚自修，畢竟身體也很疲倦了。所以，她只好強忍著，到星期六才能聽到女兒的聲音。

“瀅瀅，是你嗎？我是媽媽，你一定感到驚奇，對吧？”只聽從電話筒中傳出媽媽沙啞的聲音，我聽得出，媽媽的心情比我激動十倍。

“媽媽，有什么事嗎？今天可是奇跡出現(xiàn)了。”我故意給媽媽開個玩笑，但是心底里也有一絲怨恨。因為媽媽平時總嫌電話費貴，也舍不得給我打個電話問候一下，看見室友們拿著電話，和她們的父母聊得有說有笑時，我的心就很不是滋味——以前我總是這樣認為。

媽媽繼續(xù)爭分奪秒地和我談話：“今天只是例外罷了，你的休息時間多寶貴，我也不想打擾你太久。雖然平時我是‘吝嗇’了點，但現(xiàn)在還是給你打電話了。”我一聽，頓時恍然大悟。又想到每次星期六回家，一桌子的美味佳肴和媽媽不厭其煩的嘮叨，我明白了，原來是我一直冤枉了媽媽，我真該死！

“是這樣的，明天…明天就是冬至了，你爸又不在家，想和你聊聊天?！眿寢屨f話的聲音已有些顫抖，她是聚集了多少勇氣才擠出這句話來。我的心不上不下的，想到自己在宿舍里有同學(xué)陪伴著，卻落下媽媽一人獨自空守家門，我恨不得立刻飛到家里！

……

“明天可能會更冷，睡覺時記得蓋好被子。起床后要是感到冷的話，就別逞強了，千萬不要忘記多穿幾件衣服，身體是革命的本錢?。『昧?，不多說了，再見！”就這樣，我聽完媽媽說的最后一句話，戀戀不舍地掛下了電話。

寒風依然呼呼地刮著，媽媽一定很寂寞了。為了父母，努力學(xué)習便是我現(xiàn)時最直接的報答方法。

媽媽，您能原諒我嗎？

最新家客支撐工作計劃及措施(五篇)篇四

以上這些，我們都認為十分“苦”，然而是什么使他們能堅持到底呢？我認為是信念。

信念是一種精神，它幫忙人們實現(xiàn)人生價值，實現(xiàn)夢想。

瑪麗居里——波蘭籍科學(xué)家居里夫人，她出生時，波蘭不允許女孩上學(xué)，但瑪麗克服種種困難，去芝加哥就學(xué)。學(xué)校條件異常差，尤其到了冬天，瑪麗有時因為饑餓或寒冷昏倒，這在常人眼中或許是苦，但瑪麗憑著堅定的信念，最終成為杰出的女科學(xué)家。

信念是成功的前提條件，僅有我們擁有信念，即使再苦的環(huán)境，我們都能堅持并適應(yīng)它。

中國的解放事業(yè)便是一個很好的證明，在.....帶領(lǐng)全國人民戰(zhàn)勝日本帝國主義和推翻國民黨的時候，人民生活貧困，社會經(jīng)濟衰弱，尤其長征更是一個難關(guān)。但無論多苦多累，人們都心存解放全中國的信念，并不斷為之努力，于是才有了我們此刻的民主國家。

人之生來，與憂患，懼來。那就是說我們不可避免的要經(jīng)歷許多苦難，而經(jīng)歷苦難的時候，我們要有堅定的信念，這樣我們才要可能成功。

一年緊張的學(xué)習，我們都會說：“很累”。但只要我們心中充滿堅定的信念，我們必須回堅持下來，便會有好的成績。

“吃得苦中苦，方為人上人”。這是我們耳熟能詳?shù)囊痪湓?，它說明了“苦”是不可逃避的，而如果正視“苦”，那就需要我們要堅定的信念。

信念是黑暗中的光亮，信念讓我們在極度苦中找到自我，無論在多么艱難，多么苦的環(huán)境中，只要我們擁有堅定的信念，我們就能夠迎“苦”而上。

最新家客支撐工作計劃及措施(五篇)篇五

如果太極拳的虛實是構(gòu)成內(nèi)外因素的結(jié)合的話，那么三角支撐往往是許多動作的架構(gòu)。這種架構(gòu)貫穿在太極拳始終，內(nèi)外，不僅在于拳架，也在于勁路，拳理。那么就開始以下的支撐篇。

拳架是拳的架構(gòu)，一般表現(xiàn)為拳的外在形式，是習練者應(yīng)該遵循的對象，也是得以代代相傳的一種規(guī)范，其由名稱加以概括，這些名字由動物的象形構(gòu)成，或動作方位決定，有具體的有抽象的。是中國文化的內(nèi)涵深意的一個表現(xiàn)方法。比方白鶴亮翅、高探馬等。在這些名字中可以感受到中國文化的博大精深，可發(fā)揮可意傳的內(nèi)容。還可體會到其樸素的情感，以及尊崇自然，向往自由的風格和智慧。

拳架同時由所命名動作的起始、轉(zhuǎn)承，到定勢的`過程，每個動作的結(jié)束就是另一個動作的開始，即綿綿不斷地構(gòu)成了一幅幅動態(tài)的水墨畫面，整套拳形成了一軸長卷，反映了形態(tài)各異的動物展形，豐富的人文情懷以及自然和諧的天、地、物 。

在架形的背后，太極拳反映了一種稱為勁路的內(nèi)容，這是中國武術(shù)的精華所在，這是深層次內(nèi)容的需要，假如武術(shù)動作是屬外的話它就是屬內(nèi)了，內(nèi)勁，內(nèi)功，內(nèi)意的說法由此誕生了。

它與架形，形成內(nèi)外一致的封閉，與骨胳筋膜，神經(jīng)系統(tǒng)，肌肉力量形成一致，發(fā)揮出一種超乎尋常的力量我們稱之為內(nèi)勁，內(nèi)意，內(nèi)功，這種力量經(jīng)反復(fù)激發(fā)形成一種機理，對身體的免疫系統(tǒng)，生長系統(tǒng)，愈合機制是一種提升，優(yōu)化。長年累月鍛煉對身體的固本作用就顯現(xiàn)出來了，練得得法，就能起到強身建體，養(yǎng)生修性，延年益壽的作用了。

什么叫練拳得法，這就引伸出另一個慨念，叫做拳理。拳理是很豐富的，每個拳種，每個流派，每個門里，每個老師都有自已的拳理。這是基于對傳承的理解，對架式的體會，對勁路的把控，對習慣的關(guān)聯(lián)，所產(chǎn)生的對拳某些方面的偏重，喜好，以及名詞的解釋，當然也包括誤解，臆造，神化以及創(chuàng)新的內(nèi)容。

三者的支撐關(guān)系由上所述，應(yīng)該有所明確了，正確的拳架來自對拳理的實踐，拳理的實踐充實于對勁路的練達，勁路的實踐又可豐富了拳架的完整。對拳理的認識，這里是相互相存的關(guān)系， 是內(nèi)外一致的關(guān)系。

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